哲客資訊

擬方：肉桂、附子、吳茱萸、石菖蒲、烏藥、乾薑、大棗、甘草二診：服藥七劑，尿頻改善，尿色轉清，夜尿稍減，睪丸及小腹墜脹疼痛緩解，會陰部發涼減輕[…]

一秒辨別真假全穀類 ▼▼不是全谷：麵粉，小麥粉，麩皮，胚芽米，玉米粉...聽起來很像，但並不是全谷：多穀粉，雜糧，高纖，穀物...全谷比例不足51%：全麥麵包，五(十)谷飯，蕎麥麵...全谷：糙米，紫米，紅米，發芽米，玄米，燕麥，大麥，小麥[…]

方藥：川木通、牛膝、黃柏、連翹、敗醬草、半邊蓮、滑石、土茯苓、赤芍、淡竹葉、炒梔子、延胡索、川楝子、牛膝、三七粉、甘草、山藥，用藥7劑，尿頻次數減少，腹疼痛明顯減輕，守方而調，前後調理月餘，病癒而安[…]

經常敲打帶脈，可以加快脂肪代謝，減少贅肉產生，在保養帶脈的同時，更有瘦腰的效果[…]

五、登上屈臂伸登上屈臂伸需要我們的手臂和腹部同時發力，並且有一點我們需要注意，在我們緩慢曲肘時，後背要順著凳子的邊緣向下劃落，讓上臂和地面能夠保持平行，這個時候最好不要立刻撐起，需要我們停頓一會，這樣更有利於我們鍛鍊腹部肌肉，消耗小腹脂肪[…]

對於去溼氣， 我們常常被教育說到要先健脾，日常可多吃一些祛溼健脾的食物：生薑生薑所富含的薑辣素可以促進血液迴圈、刺激胃液分泌，有促消化、增食慾的作用[…]

當然，我們也可以為孩子選擇更長的衣服[…]

耳垂是個很敏感的地方，看起來肉肉的，很是可愛，男人在女人耳根前說悄悄話時，女人會很享受[…]

我們大家應該都知道，人在吃飽飯的情況下，身體會有一種疲憊之感[…]

小腹越有肉越旺夫對於女人來說，小腹如懸箕，此為長壽之相[…]

做完手術出來就覺得好餓，因為從昨晚就開始禁食，做完手術已經10點左右了，回到家我就躺床上，之後吃完飯我就睡了一會，我把新買的那個艾草電熱寶插上，捂在肚子上，就睡了，睡了兩個多小時，醒來以後，肚子就不痛了，整個人也好多了[…]

看到迪麗熱巴小腹隆起不少網友都為迪麗熱巴擔憂起來，迪麗熱巴作為娛樂圈的顏值擔當，身材一直保持的很好，在綜藝《奔跑吧兄弟》中我們看到迪麗熱巴是一個吃貨，然而迪麗熱巴是屬於那種怎麼吃都不胖的體質，正是因為這樣遭到了女嘉賓的羨慕[…]

男人可能白天忙得沒時間照顧她，晚上睡覺時，能主動幫揉一小腹，卻沒有進一步的想要做那事，單純幫緩解她的疼痛和情緒，這會讓女人很感動，她也會更加愛你的[…]

長時間辦公室長時間可能會的人會養成一個壞習慣，即每天午飯後會立即坐在椅子上玩手機或看電腦，這個習慣是腹部脂肪過多的主要原因之一，為了避免和減少小腹，每天進食後儘量靠牆站立15-20分鐘左右，對促進消化和燃燒脂肪是有效的[…]

它不僅起到修身養性的作用，也起到修煉身形，讓你擁有人魚線、馬甲線，也能讓你減肥降脂，讓你擁有小蠻腰、平坦小腹、性感翹臀、纖細小腿，所以，想要擁有性感小蠻腰和完美翹臀，想要穿著性感的小短裙和露臍裝的你一定不要錯過小編帶來的瘦腰提臀的瑜伽動作，[…]

第二個開關：帶脈有一些女性朋友在不知不覺中發現，自己腹部、腰部的贅肉突然之間多了，想減也減不下去[…]

郭碧婷的生日派對造型：風格大變，郭碧婷這一次穿的特別低調，她穿著一身深色的衣服，完美地融入到了生活中，她的個人審美觀念也被刻意地遮掩了，沒有了學院女神的清純氣質，而是採用了顯瘦的素色，將重點都用在了修飾身材線條，打造顯瘦效果上，這和之前保持[…]

因為在月經來臨之前，女性會有腰痠背痛、小腹墜漲、脾氣暴躁、胸部疼痛的現象出現，所以女性如果有小腹墜痛的現象出現，還可能就是因為你的大姨媽要來了[…]

這有可能是由宮寒引起的，宮寒有可能會導致我們的小腹出現疼痛[…]

3，帶脈是神奇的瘦腰穴位：帶脈位於腰部最細的部位，也就是兩側、與肚臍同一水平線位置，這個穴位是人體最有效的減肥大穴，每天按摩能夠幫助減少腰部贅肉，同時還能有效改善腹脹、便秘的問題，令小腹變平坦[…]