哲客資訊

練習中的泰國少年拳手在泰國，學習泰拳的孩子一般從6歲就進入拳館開始練習，而且訓練與成人拳手無異[…]

賴冠霖用細膩的演技將人物心情精準的渲染給觀眾，將梁又年青春時期的懵懂情緒把控得自然且流暢，劇迷們也是給予一致好評，引發了無數網友關於“心疼梁學長”的討論[…]

定尾椎，活腰腹[…]

上圖——這時候背已經厚了人整個有點顯壯HIIT累到死又受傷腿粗是我一直的痛馬甲線若隱若現我做到了背一直練的不好然後又開學了，為了害怕重複上次的錯誤，我一開學就趕緊去健身房辦了卡，不求瘦，但求運動維持，看圖——哎我這肩[…]

每一個成功人士的背後都有一段辛酸的過去，人們看到如今的他們，是不知道經過多少折磨後，百鍊成金，特別是在體育界，體壇超巨在輝煌的成就背後揹負著多少辛酸淚是我們無法體會到的，就像是詹姆斯、C羅等人，包括天天都在炫富的梅威瑟，不管是NBA總冠軍也[…]

“學者上場打拳，端然恭立，合目息氣，兩手下垂，身樁端正，兩足並齊，心中一物無所著，一念無所思，穆穆皇皇，渾然如大混沌無極景象，故其形無可名，名之曰無極，象形也[…]

93：招招用心學，時時記在心，功夫如此練，必成一智人[…]

四、形、氣、意的聯絡1、大腦具備控制全身各個關節運動的能力叫做意[…]

身法練好了，拳法、腿法和步法自然會水到渠成，應用時就能做到全身渾然一體、一動俱動、高度協調[…]

對於武林風的忠實粉絲而言，一龍的這場勝利讓他們感到很欣慰，不過保持中立的觀眾卻對這場比賽嗤之以鼻，他們覺得法伊茲就是一個不會打拳的垃圾，武林風找這樣一個人和一龍打，等於自毀招牌，一龍贏了也沒覺得多有成就感[…]

然而本國的人對那樣的審美是不認同的，我們並不是眼睛細長往上翹，這種形象在外國是一種被歧視的象徵，但親歐美的人卻將這當成是歐美給予的榮幸[…]

不過，有部分網友注意點落在了孫儷會打拳這件事上，調侃道：看來超哥沒少在家捱揍啊、打拳是打超哥嗎、出個打拳教程吧姐姐、有生之年可以看到美女的打拳影片嗎、啥時候對超哥下手[…]

身體弱，不怕，還可以練強健，若心氣兒沒了，人就廢了[…]

我把上面的文字發在朋友圈裡，有位老家河北石家莊的讀者朋友，說她小時候，她爸爸把這個菜叫“堅持到底”[…]

出於如此考慮，站樁時要有炮拳的體認在裡面[…]

我們站樁、試力、打拳，要懂得“靜者求其動，動則守其靜”，這裡面有“持環得樞”的道理[…]

沒有誰的身心一塵不染，體內雜質和思想雜念像沙袋一樣墜的人體感覺沉乏，如果長期這樣的狀態練拳，是很不容易增長的，練拳也難入佳境，處理這種狀態，一是保持良好作息，善食之外，重要的是心理控制，這一點很重要，可以使你幾分鐘之內使身體感覺有力或亢奮，[…]

慢練是它，發力也是它，胯根主彈，膕窩隨彈，這是兩個彈簧，一大一小[…]

經過用腰打拳訓練，使腰帶、腰領、腰撐等腰的主宰作用練上身，你才真正開始進入太極拳的懂勁之門，進入外柔內剛、綿裡藏針、氣斂入骨、神舒體靜、內固精神、外示安逸、曲中求直、蓄而後發、陰陽互易、剛柔相濟的太極功夫境界[…]

吳京在臺上表演武術，被臺下的老大相中，想重金聘他去打拳[…]