人為何會得病，這《黃帝內經》中講得很清晰，今日就和大夥兒講一講內經中有關外界造成病症的原因。

生於氣候人靠什麼活在這個世界上？自然是五穀雜糧，即然吃著糧食作物，那個人的自然環境就不可以確保時時刻刻都那麼理想，因此便會有陰寒。陰寒靠什麼力量釋放出去呢？這種摸不到看不到，可是能感覺到的東西只能依靠天地的力量釋放。夏季一來，氣溫一熱，便是陽氣釋放的情況下，陽氣釋放就把裡邊的陰寒給鼓盪出去，因此夏季要適度地鍛鍊身體要流汗，要釋放身體裡的陰陽之氣。讓陽氣釋放出去，空調就不可以開得太低，假如人的陽氣沒法往外走，那它便會往裡走，道路反了，便會造成得病，普遍的便是空調病。

冬季也不可以常常在暖氣屋子裡待著，長期用暖氣便會燥，面板乾燥，口舌乾燥，這就是暖氣病。以往“風寒暑溼燥火”是純自然的，如今用空調和暖氣人為更改了自然環境。許多病症實際上便是在空調和暖氣的自然環境中漸漸地產生的。生於陰陽《黃帝內經》中講較大的陰陽是兩性關係，也就是夫妻關係和諧很重要，陰陽要和諧。孔子講：陰陽之道，發端乎夫婦。

可是現在有幾對夫婦不爭吵呢？許多夫婦相互之間抱怨，那樣陰陽也不協調了，隨後便會造成病症。生出去的兒女，又生長髮育在那樣一個陰陽不調合的家中也不會好。如今許多父母帶小孩看病，不斷得看中醫西醫，治好了又犯，那麼根在哪呢？這就在父母的身上，在陰陽的身上，這一點就必須大夥兒高度重視了。

夫妻家庭關係這一點搞不好，那吃再多的保健品也是不管用的。《黃帝內經》以黃帝與岐伯的會話來表明每個難題，開篇黃帝就提出了“上古之人皆度百歲而動作不衰，今時之人年半百而動作皆衰”的疑惑。並在書裡記述了長壽的秘訣，便是26個字：“法於陰陽，和於術數，飲食有節，起居有常，不枉作勞，所以能形與神俱。”

自然，這種只不過，是《黃帝內經》的一小部分，但是我在閱讀的情況下，見到的，對我們更為有效的也許是在其中蘊含的做人處事的大道理。內經中說道：“聖人不治已病，治未病；不治已亂，治未亂。夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，譬猶渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚乎？”

由治病而引發出一個令人難忘的大道理，一切未雨綢繆，防範於未然，保證心中有數，事到臨頭方能泰然自若，不亂方寸。身旁的好朋友一直跟我抱怨，《黃帝內經》醫理講得極好，深入淺出，大約難處便是文言文了。

透過結合實際的例子來教你如何去分析問題，將其中晦澀難懂、枯燥乏味的內容，變得人人都能看得懂、學得會、用得上的，著實讓我受益無窮。如果有一樣苦惱的朋友，也可以選擇《黃帝內經》來看

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