秋冬季一到，想必很多人的鼻炎、咽炎又開始“作案”了。

加之室內外溫差大，進進出出、穿穿脫脫，發燒感冒也就接踵而至了。

鼻炎、咽炎，還有咳嗽，都是肺部出現問題的表現。

很多鼻炎患者會長期使用一些通鼻的噴劑，而經常咳嗽、感冒的人，也一定用過各種感冒藥，以及潤肺止咳的偏方

鼻炎噴霧、感冒藥，治標不治本

但這些藥大部分都只是在病症發生時進行緩解，而無法從身體內部調理好，從而解決問題。否則為什麼每年冬天還是會發作呢？

想要預防、解決症狀，還是要從身體內部進行調理。

那麼，如何從根本調理身體呢？

選取藥食材料，溫熱的肉桂，配合熟普洱溫肺散寒，桔紅、檸檬化痰降逆，杏仁潤肺止咳，從根本上恢復肺的功能，緩解肺類方面的問題。

熟普洱：《本草綱目拾遺》性溫味香。

桔紅：《本經逢原》專主肺寒咳嗽多痰。

肉桂：《藥性論》止腹內冷氣，痛不可忍。

杏仁：《神農本草經》主咳

這段話可以理解成，肺將脾胃把食物轉化而成的水谷精微，灌溉到我們身體全身，潤澤肌膚。這就是肺“宣發”的功能。

如果這個功能弱了，那麼就容易出現面板幹、頭髮毛躁，口鼻幹痛癢等情況。

而肺的另外一個功能，就是肅降。

“肺為華蓋”，像天空一樣，將蒸騰而上的水蒸氣凝結成雨落下，滋潤我們身體。

如果肺出了問題，那麼就容易出現咳嗽，氣喘等症狀，尤其是隨著各地空氣質量下降，霧霾也加重了以上問題。

霧霾天，將加重肺部問題

而不管是宣發還是肅降出現了問題，都是肺的功能下降，這個在中醫上就是寒，即所有停滯、

緩慢、消極等狀態，因此咳嗽根源都在於寒，即使是普遍認為的熱咳，也是因為寒久生熱。

就像木柴堆在一個角落裡面，這個狀態就是寒，時間久了之後木柴堆的中心溫度就比較高了。

所以，想要調理好鼻炎、咳嗽的困擾，就需要溫肺散寒，潤肺止咳，以保證肺的功能正常運轉。