肝硬化是一種嚴重的肝臟病變，患者多是患有乙肝或丙肝，其中乙肝患者進展成肝硬化的人數為多，所以說，如果檢查出來乙肝還是要引起重視，如果不能規範治療，等到發展成肝硬化，就離肝癌不遠了。不過乙肝發展成肝硬化並不是短時間內完成，有的甚至要幾年或數年，在此期間身體上會有相關症狀，如果你發現了，就要及時就醫。

乙肝發展成肝硬化，身體會有什麼症狀？

01

身體消瘦，渾身沒勁

肝臟是人體的代謝器官，負責給機體提供能量，如果肝臟硬化了，代謝就會出現問題，攝入的能量也會變少，患者會出現

疲乏、沒勁

的情況。因為乙肝患者通常食慾很差，吃得少，所以身體沒什麼營養，幾乎每一個患者看起來都是

枯黃、消瘦

地，在眾多患者中，很容易就能區分誰是肝病患者，很少有肥胖的人，如果有，肯定是患病不久。除了身體營養不良這個原因外，還有一個原因在於膽汁，

肝臟受損膽汁分泌少，會減少體內酶的活性，導致患者的肌肉萎縮無力

。

02

嘔吐腹瀉，消化不良

患者腸胃方面也會出現症狀，經常感覺噁心想吐，吃飯後肚子脹，明明吃得很少，但是總覺得

肚子脹

，有時飯後還會

腹瀉

，這些都是肝臟受損導致的。因為肝臟也是消化器官，肝臟病變會影響食物消化分解，尤其是吃油膩、黏膩的食物，更是難以消化，可以在糞便中看到消化不完全的食物殘渣。如果經常腹瀉，會造成

直腸充血、紅腫，導致腸道淤血，嚴重的甚至會出現靜脈出血

。出血是很危險的事，發生一次，就可能有第二次，接二連三地發生，讓患者生命越來越虛弱。

03

面部發黑，面板乾燥

肝病患者除了身材消瘦，還有一個很大的特徵，就是面部特別黑，不是曬黑，而是沒有光澤的黑，在肝病科經常能看到這樣的患者，雖然其他疾病有時也會造成患者面部發黑，但是肝病患者還會

面板乾燥、臉頰凹陷、四肢瘦弱

，足以看出疾病對患者的折磨有多深。

04

脾臟腫大，黏膜出血

肝臟硬化後患者的血液系統也會出現問題，因為肝臟有一個重要功能，產生凝血因子，

有止血的作用

。肝臟病變後，凝血因子數量大大減少，傷口不容易止血，而像

鼻腔和口腔

比較脆弱的地方，更會經常出血。此外，肝硬化還會導致患者脾臟腫大，脾臟腫大會消耗更多的血小板，讓身體其他部位的

血小板數量減少，增加患者出血的風險

。一旦患者體內大出血，凝血因子和血小板不足，會嚴重影響到生命安全。

患者應該如何預防肝硬化呢？

1、飲食調理

肝病患者日常三餐要格外重視，注重飲食調理，堅持低鈉、高蛋白原則。如果平時喜歡吃鹹的食物，就要把口味改一改，攝入過多的鹽分，體內的鈉離子增多，會導致

身體水腫

，還有可能引起嚴重的

腹水

。對於蛋白質來說，患者可以適當增加攝入量，因為蛋白質可以為身體

提供充足的能量，緩解肌肉無力

，而且還能給肝臟

提供營養物質，促進肝臟細胞修復

，因此不能吃得太少。但是對於刺激性的食物，患者要避免食用，比如說辣椒、芥末、花椒、酒精等等，只會加重肝臟負擔，刺激肝臟細胞，增加癌變的機率。

2、安全用藥

肝病患者在用藥上應注意，有些藥物成分會加重肝硬化，可能對於普通人來說吃下去不會有任何反應，但是肝臟受損的人服用卻會刺激肝臟細胞，

影響肝臟代謝能力，增加體內的毒素

，因此患者一定要杜絕此類藥物，服用藥物前應諮詢醫生。

3、加強運動

很多患者認為自己很虛弱，應該躺在病床上靜養，這種觀念是不對的。肝臟患者

如果保持靜養，只會加速肌肉和器官衰退

，但是過於激烈運動也不可以，一定要適中，比如說走路、騎車、打太極，這些運動相對柔和，可以適當進行。

為了減少肝硬化的發生，患者一定要做好檢查和治療，減少併發症。如果已經發展到肝硬化早期，患者不用太灰心，只要進行積極調理和保養，可以延緩肝臟受損，避免發展成肝癌。