跟著紫澄去旅行，帶你看看不一樣的美麗風景，當然還有不可辜負的美食

認識我的朋友都知道我對面條的喜愛度相對來說，有一點點低，但是這一次我被啪啪打臉了，從來沒想過麵食能這麼好吃，一口一口根本不想停下來，那到底是什麼樣子的面可以有這麼大的吸引力呢？嘿嘿～走～那還等啥，麻溜跟我一起去吃麵吧

隨著生活水平的提高，人們對於吃飯這件事也是不斷的推陳出新，不斷的有了更高的要求，那說起吃麵這件事，自然也有了越來越多的需求，當然其中最重要的一條就是，怎麼吃更有營養，怎麼吃更健康，怎麼吃更美味

今天咱們要說的這個面可以算是國貨之光了，這就是極具國潮風的【壯麵】，它是由足足26種穀物豆類食材做成的面，相當於把二十幾種食材的營養一次都給你，而且還採用營養更均衡的配比，沒有任何新增也不油炸，妥妥的是一個高顏值又有營養的好面

那你可能會問，一個壯麵內含26種穀類豆類食材，你說的是不是太誇張了？有句話怎麼說來著，要相信光的力量，現在咱們改一下，要相信種子的力量！好吧，那我就給大傢伙聊聊這些食材都有哪些吧

16種麥類

小麥，大麥、燕麥、黑麥、蕎麥、青稞

27種豆類

綠豆、紅豆、黑豆、黃豆、白眉豆、腰豆、鷹嘴豆

39種米類

小米、玉米、薏米、紅米、糙米、紫米、糯米、黑米、高粱米

44種藥食同源食材

茯苓、芡實、山藥、蓮子

膳食有道，五穀為養，俗話說一谷補一髒，這麼多種類的穀物不得十全大補麼，哈哈，不過提高身體各項素質最簡單的方法其實就是食補，所以膳食調養現在也得到了人們更多的青睞，畢竟每天只要吃的對，過一段時間就能慢慢發現身體的變化，何樂而不為呢

當然了，之所以成為好吃的面，除了要有足夠的營養，更重要的就是要有更美的味道，為什麼我喜歡吃壯麵呢？除了全面的營養那必須說的是，它是真的好吃啊，不僅口感爽滑，麥香濃郁，而且色澤剔透，也更加的易煮易熟，煮出來的麵湯香甜，也更容易身體吸收哦

那你肯定會問，壯麵應該怎麼吃呢？

其實做起來很簡單，首先壯麵呦粗麵和細面，不僅可以水煮，還可以掰碎了煮粥或者燜飯，更可以打漿或者放在燜燒杯裡做燜面吃哦，總之更多的吃法等著你來嘗試哦

最後，那必須說，夠營養，吃壯麵，吃壯麵就要“雲來居”素食館