女士對自己好一點，從一碗當歸紅棗雞蛋糖水開始，好喝補氣血！我們常說女士一樣對自己好一點，因為我們老的非常快。很多女人結婚之後，一輩子都在為孩子和老公整個大家庭做貢獻，所以很少對自己好，總是對他人很好。但是作為一個新時代的女性，很多人都意識到了，首先我們要對自己好，別人才能對你好。

今天給大家分享的是一碗糖水，女士對自己好一點，我們就從一碗當歸紅棗雞蛋糖水開始，夏天的時候必備，不僅好喝還能補氣血，氣血如果不活的話，那麼體現在外表的就是，臉色蒼白，看起來沒精神。今天給大家分享的這款糖水，在來大姨媽的時候喝上幾次，你會發現效果顯著。

說到當歸紅棗雞蛋糖水的話，我們首先需要給大家介紹一下糖水，糖水是廣東人的最愛，也是廣東人發明的，在養生這方面，其他地方的人，還真的是必須佩服廣東人。夏天的時候，廣東是非常炎熱的，我們都在喝白水的時候，廣東人一直在猛喝糖水，糖水給他們的身體帶來了很大的好處，所以幾千年來廣東人一直鍾愛糖水。

首先我們先來把食材準備好，從名字上我們就可以看出來，這碗糖水是需要用到當歸，紅棗，雞蛋，紅糖的，其他的我們再準備一些枸杞就可以了。首先我們需要先把雞蛋放在冷水中煮熟，然後再用冰水浸泡一下，這樣好剝皮。煮雞蛋的時候，大家把枸杞和紅棗清洗乾淨，然後再把紅棗去核，當歸的話是需要提前浸泡一下的。

然後把我們處理好的當歸，紅棗放到砂鍋中，加入適量的清水，不用太多，一個人喝的話加兩碗半的清水，煮好之後就差不多了。先開中火，煮20分鐘，然後我們趁著這個時間，把煮熟的雞蛋殼剝掉，20分鐘之後，再把剝過皮的雞蛋放入裡邊，紅糖和枸杞也一塊倒入裡邊，需再煮上20分鐘之後就煮好了。如果你覺得當歸的味道比較重的話，大家可以少放一些當歸，這樣一碗糖水的話，在夏天裡邊喝太合適，讓你的膚色更好！