我老家的初中的老同學得了乳腺結節，吃了兩個月的中藥，想起我在廣州當中醫，就諮詢我中藥調理乳腺結節怎麼樣。她說她現在正準備吃三個月的中藥，當地醫生
跟她說吃三個月可以明顯地縮小
，一個月差不多要3500塊錢。
我當時就說：
首先你這個問題不管做不做手術，中藥肯定是要吃的
。 因為這個問題的病因病機呢，就是
脾胃虛弱，溼濁內停，肝氣鬱滯，氣滯血瘀痰凝導致形成的結節
，如果是不做手術的話，要
一邊的調理體質，一邊去軟堅散結
，也
不能只是單純的去觀察、只是去定期的體檢
；如果做了手術呢，也不是萬事大吉的，不用再去理它了，也要用中醫的手段去調理體質，要不然土壤還是這樣子的，體質還是這樣子的，也還會很容易復發的。就有不少朋友，因為體內的這些結節啊，腫塊啊復發的問題而感到非常的苦惱，影響心情，睡不著覺，其實這些都是一個很平常的現象。對於疾病的到來，既
不要過度的恐懼擔憂，也要重視身體跟你的訊號，好好的關愛自己的身體，關愛自己
。
我有跟我老同學說，你確實是需要用中醫調理，但
絕對不是說你猛的吃上兩三個月，它就怎麼樣變化啦
，這些是要慢慢調的。很多朋友發現自己有問題，就很著急了，就很想好好治，
認為是不是能吃幾個月就能變小啊變沒啊，要是醫生不給我這個承諾，我就白吃了，醫術就不行，要去再另尋名醫，能給我承諾三個月搞好的
。
其實並不是這樣子理解的，
冰凍三尺非一日之寒，疾病日積月累而形成
，我們來看一下朋友們最關心的問題，中醫調理到底有效嗎？我這個症狀要調理幾個療程見效？
這個並沒有標準答案。中醫講
千人千治，個體不同，治療效果千差萬別
。主要從以下幾個方面來理解
1、病的深淺不一樣
病在淺層的病容易治，病在深層的病難治。
從
皮毛，肌肉，筋髓，骨髓。越往裡，越難治。
2、病的部位不一樣
病在經絡上的病較易治些，病在六腑要難治些，病在五臟的病更難治。
3、形質未變的病容易治，形質已變的難治
4、與病的時間有關
病的時間越長，中氣越來越弱，受影響的地方越來越多，病可能越走越深，病就越來越難治。
所以，發現身體不適就有及早就醫，早治早好，不要把小病拖成大病。
5、與病人的體質有關
病人的體質好，病就好得快；體質差，病當然就好得慢
。表面看起來一樣的病，但是有的人就好得快得多。
6、與病人的心態有關
心態平和好得快，經脈較通暢，氣血執行就通暢
，中藥、艾灸後容易進入體內，病邪排出的快。
7、與態度有關
“不相信人、擔心、害怕上當、懷疑”等情緒都是陰邪之氣，這種氣下沉變為溼寒進入臟腑，中醫裡講“溼”是萬病之母，“寒”是萬病之根。
在臨床中證實，
容易相信人的人，中醫調理的效果明顯好得很快
，因為，“信任”是積極向上的，是正能量，是陽氣，陽氣相通，相助。
8、與人的脾氣相關
脾氣急躁、易怒、易生氣、喜歡挑毛病的人好得慢
，因為這幾種情緒過度會直接損傷臟腑、經絡，疾病就好的慢。
9、與生活習慣相關
作息起居不規律，不經常運動，會影響身體。
10、與臟腑的自我調節功能相關
11、與飲食相關
飲食上無肉不歡、喜歡冷飲的人好得慢
。不按時吃飯，過食肥甘厚味、辛辣刺激、寒涼、甜膩，損傷脾胃，都會直接影響疾病好轉。
那我們看乳腺結節、甲狀腺結節、子宮肌瘤、卵巢囊腫、膽囊息肉、肝血管瘤等等這些
良性腫瘤的疾病，病位已經較深了，已經深入五臟六腑了，而且已經形成了實性的疾病
，已經不是單純的無形之邪了，而是有形之邪了，更是
需要長時間的調理
了。
再看心態方面，這些結節、腫塊的形成，本身就是因為情緒的問題，壓力的問題，不會正確的處理壓力和情緒直接導致的肝氣鬱滯形成的，如果
再過度的關注自己的疾病，過度的著急焦慮在意這個腫塊有沒有變小一點，就會更加的緊張焦慮，更加不利於疾病的好轉
。所以也要從根本上，從身體和心態情緒兩方面共同調節。
果然，過了段時間，老同學又來找我，
說吃了三個月煲的中藥，吃的都噁心吃不下去了
，但是去複查，
一點沒有變化，很鬱悶，說白花了那麼多錢，白吃了
。我告訴我老同學，說其實你那個藥也不是白吃了，也沒白吃，也調理了臟腑氣血，但是不是像他說的那樣或者像我老同學之前理解的那樣，
吃上三四個月啊，半年呢，就一定能縮小，不縮小就鬱悶難受，坐立不安
。這樣也是不符合自然規律的，而且哪怕就是
真縮小了，要是不注意經常調理體質，調節壓力情緒，還是會復發、長大
。
那我老同學現在就理解了，具體如何做呢，就是
找一種你能堅持的方法
，比方說可以吃中藥，中藥有煲的、顆粒、丸劑多種劑型可以選擇。丸劑就比較好吃，口感比較好，藥量沒有那麼大，作用比較緩和而持久，可以經常吃。再配合煲的或者顆粒劑，藥量較大，可以針對一些不舒服的症狀去加強，去改善，不過很多朋友難以經常堅持，就可以一劑藥分兩天吃或者隔天、隔兩天吃，一個月吃上十劑八劑的也非常不錯。
並不贊成猛吃三五個月，一下子吃噁心了，再也不想吃中藥了。
總而言之，我們要客觀的對待身體、對待疾病，對待生老病死，尊重自然規律，在此基礎上，
未病先防，既病防變
。
扁鵲三兄弟，到底誰的醫術最高？大家都知道扁鵲這個名字。這位與華佗齊名的天下神醫，他真正的神奇並不只在於神奇的醫術，而是
他對自己永遠保持清醒地評價
。有一次魏文王召見他，問他說你家的三個弟兄我聽說都學醫，那麼誰的醫術最高啊？扁鵲脫口而出：我大哥的醫術最高，我二哥其次，我最差。魏文王就很驚訝，問：那你為什麼名動天下，他們兩人一點名氣沒有？扁鵲說：我
大哥的醫術之高，他一個人可以做到防範於未然
。這個人病未起之時，他一望氣色便知，然後就把你調理好了，所以天下人都以為他不會治病，他一點名氣都沒有。
扁鵲繼續說：
我二哥的能耐是能治病初起之時
。一個人以後他要釀成大病，咳嗽感冒的時候，他將他治好了。所以我二哥的名氣僅止於鄉里，認為是治小病的醫生。我呢？就因為醫術最差，所以一定要等到這個人病入膏肓、奄奄一息，然後下虎狼之藥、起死回生。好了，全世界以為我是神醫。
這就是大醫治未病，我們每一個人都要從身體還沒有出現問題的時候就注意養生保健，在出現問題的時候，
用正確的態度對待疾病和自己的身體，
既防
病變
。我們每個人都是自己的大醫。讓我們的生活質量更高，用健康規劃命運。