站在中醫的角度來講，所謂的氣虛，其實就是人體的正氣不足了，簡單來說，是指由於元氣不足而引起的一系列病理變化。因此，一旦氣虛了，氣得溫煦、推動、固攝、防禦和氣化功能都可能會減退，接著可能會導致某些機體的一些功能活動降低或者衰退，抗病能力下降等問題。

中醫上呢，又把氣虛分為這五大類：腎氣虛、心氣虛、肝氣虛、脾氣虛、肺氣虛

1。 腎氣虛

顧名思義，指的就是腎氣不足了，從而導致推動、防禦、調控、固攝等作用減退的一種病理變化

症見：小便頻繁、夜尿增多、頭暈耳鳴、腰膝痠軟、肢體乏力、聽力下降、神情疲倦等

2。 心氣虛

心氣虛又稱為心氣不足證，指的是心氣不足，導致推動和調控血液執行，精神活動等功能減退的一種病理變化。

症見：胸悶氣短，活動後加重、精神疲憊、面色淡白、心悸怔忡、容易出虛汗、精神萎靡的等

3。 肝氣虛。

肝氣虛，又稱肝陰虧虛，肝陰不足。指的是肝的陰液不足，這種情況常見於肝陰虛證。一般多與身體素質差、勞累、久病以及不良情緒等因素導致。

症見：頭痛、眼乾、畏光、急躁易怒、脅肋部位疼痛、眩暈、耳鳴等

4。 脾氣虛

是指脾氣不足，導致推動和調控飲食和水液運化等作用減退的一種病理變化。

症見：腹脹、吃得少、大便溏稀、形體消瘦、少氣懶言、神疲乏力、肢體倦怠等等。

5。 肺氣虛

又稱為肺氣不足，指的是肺氣不足，導致推動和調動呼吸、散佈衛氣、輸布水液以及防禦等作用減退的一種病理變化。

症見：面色淡白，痰液清稀、咳嗽無力、神情疲憊，聲音低怯，肢體倦怠，或者是有容易感冒、畏風、自汗等症狀。