引起甲狀腺結節最主要的還是飲食習慣，有些食物不慎長期食用，很可能促發甲狀腺結節疾病。下面就來談談需要忌口的食物。

　　一、辛辣、刺激性食物

刺激性食物是生活中不可或缺的食物之一。對於患有甲狀腺結節的一類人來說，刺激性食物、辛辣的食物儘量不要食用，比如辣椒、姜、蒜、花椒這類辛辣食物以及煙、酒這類刺激性食物，患者在平時中不能夠約束到自己的話，很可能加重甲狀腺結節。

因此對於患者而言，飲食習慣上要多食用一些清淡的食物，避免這些刺激性較強的食物尤為重要。

因為食用這些食物之後，會影響人體內分泌，內分泌受到這些辛辣食物的刺激後會影響甲狀腺激素的分泌，一旦甲狀腺激素分泌失去平衡，這將會導致甲狀腺結節更嚴重，從而加重病情。

故刺激性食物是患有甲狀腺結節患者的一大剋星，為了身體健康這類食物最好要忌口。

　　二、含碘元素高的食物

對患有甲狀腺結節的患者而言，控制含碘食物的攝取是有利於甲狀腺健康的。食用過多的碘會給甲狀腺造成嚴重的傷害，不利於控制病人的病情。

所以忌這類食物是患者務必要做到的，這類食物在生活中還能常見，比如海帶、紫菜、海魚。

這些海味中都含有極高的碘元素，過多補充碘元素是不科學的，很大程度上會影響甲狀腺激素的分泌，加劇結節病情。因此患者應當儘量避免海味食物的攝入，維持身體的健康。

　　三、油炸、油膩的食物

事實上這些食物不僅僅是患有甲狀腺結節的人不能食用，很多有疾病的人群都不宜食用油炸、油膩食物。

患者食用這類食物後，不利於甲狀腺中的腫塊消腫散結，對甲狀腺非常的有害，通常情況下，食用油膩會加重患者的病情，導致結節腫大發散。患者切記不可忽視這一點，儘量避之。

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