氣海穴的妙用

氣海穴的妙用

氣海為元氣所聚,補之能益氣固本,昇陽舉陷,用於一切真氣不足,髒氣虛憊,中氣下陷之證,如子宮脫垂、胃下垂、脫肛、疝氣、久瀉不止等症,多與百會、關元、中脘、足三里等相互配合使用[…]

閱讀全文
端午節,請收下這份養生攻略

端午節,請收下這份養生攻略

端午灸端午灸是中醫的傳統,端午灸是九毒日之首,九毒日艾灸,會把端午極盛的陽氣透過艾草到達身體內,可以起到排毒去屑,抵禦寒冷,提升陽氣的效果,從而增強身體的抵抗力,效果比平時的養生好很多,常常說的冬病夏治也是這個道理[…]

閱讀全文
頂部