餐廳食譜 | 2022年7月26日星期二
【來源:渭濱機關事務】時光荏苒,歲月如流生靈萬物從復甦到成長由萌芽至蓬勃又將開啟一段浪漫的食光之旅特色·推薦喇嘛肉燴菜歡迎大家關注品嚐記得點贊喲一日之計在於晨一切美好從美食開始三伏養生三伏天飲食養生三伏天氣溫最高,此時是養生的最好季節同時也[…]
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閱讀全文泥石流奶茶正常冰,無糖一杯芝土奶蓋綠茶+奧利奧餅乾碎,個人覺得綠茶比較合適清爽解膩,記得點無糖,不然加奧利奧後會覺得甜膩,搭配餅乾碎,好吃又好喝[…]
閱讀全文一日三餐一頓都不能少,晚飯要吃的早,口味要清淡,少油少鹽少糖,多吃蔬菜,肉類可以用海鮮、牛肉、雞肉來代替豬肉[…]
閱讀全文一杯含糖量最高的奶茶達到了60糖,500毫升裝,而60克糖就等於吃了12塊方糖[…]
閱讀全文上週做了體檢,今天下午結果出來了,血脂嚴重超高,醫生建議吃他汀類藥物,我想,如果不吃藥靠飲食調理一年,應該能降下來,早上買了一個白蘿蔔,本來想做豬肉蘿蔔餡餡餅,體檢結果一出來,迅速改變主意,改做蘿蔔雞蛋素餡蒸餃了[…]
閱讀全文茶葉批發新增微信:xiuyuan51882、營養均衡少糖少油不代表對兩者避之不及,三高患者也需要注意營養的均衡攝入,食物種類需要多種多樣,蔬菜水果要吃,肉類、糖分也是不可或缺的,只不過要注意每天的總攝入量,肉類最好選擇魚肉、雞肉、鴨肉等肉色[…]
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