哲客資訊

雖然是植物性原料製成的加工糕點食品，但其主要成分多為精白米麵，並加入了大量的糖、油、鹽和“植物奶油”來獲得良好口感，這些食品完全反而會增加患慢性疾病的風險[…]

經醫生檢查發現，龍先生舌頭像一面光滑的鏡子，觸痛覺、腱反射明顯減退，四肢多發性神經元性損害，被診斷為維生素B12缺乏引起的精神障礙[…]

”杜絕膳食結構不合理的“素食”更多人吃素，是為了減肥[…]

另外長時間素食會使得體內脂肪缺乏，不能更好的吸收脂溶性維生素，加快膽囊上皮細胞脫落速度，引起膽固醇沉積，最終生成結石[…]

這個以齧齒動物為中心的“第二個地點”（甚至有自己的標誌）被宣傳為“世界上唯一專為我們服務不周到的松鼠群體設計的餐廳”，被描述為“GirlsGirlsGirls店面的驚人規模複製品”，它“擁有一個豪華的露臺空間，配有微型野餐桌，適合所有松鼠享[…]

因此在這樣的條件下，做一個素食主義者似乎只是在給自己找麻煩，把具有這種錯誤想法的家人都召集到廚房裡來吧，一起享受親手做素食的樂趣，爸爸們用新摘的黃瓜做一個拌黃瓜，兒子把生菜葉子撕一撕做個冷盤，女兒就用各種水果拌個沙拉吧，在這個過程中，全家人[…]

“種子薈”就是這樣一款由中國人自己研發的“營養代餐食品”，歷經十多年開拓，分析《黃帝內經》《本草綱目》《易經》等大量醫術典籍，結合人體本身的所需成分，不斷的創新出一款採用不同比例搭配而成[…]

3、長期素食：很多人認為素食養生，有利於減肥，其實這樣的觀點是錯誤的，長期素食不僅不會養生，還會造成營養不良，一直吃素食，身體得不到充足的營養，患膽結石的機率就會增大，營養不良也會刺激膽囊分泌膽汁，不僅影響機體吸收，還會造成膽汁缺乏，誘發膽[…]

不吃肉的人，也叫素食人群，如果膳食組成不合理，那麼很有可能會增加蛋白質、維生素B12、鐵、鋅等缺乏的風險，造成營養不良、貧血、缺鋅等症狀[…]

本期食材品牌觀察【大師評測】為大家帶來一款不含防腐劑的產品——“雪菜毛豆”[…]

我的飯菜一直放在桌子上，因為只有三個人吃飯，我只煮了四個菜，但是看到桌子上全是素菜，我丈夫不高興，說我太寒酸了，他媽媽來吃素食，婆婆看到很喜歡素食，說擔心我們吃太多肉，沒想到我這麼體貼[…]

將蒜蓉醬直接淋在洗好的金針菇上蒸6-8分鐘後取出，金針菇會自然蒸出水份，蒸出的汁水很甜，不要浪費~將汁水倒出，在汁水中加入鮮味生抽和糖，麻油，調好味道，不必太鹹，再倒回金針菇盤子裡面，最後撒上蔥花，就完成了而且金針菇氨基酸的含量非常豐富，高[…]

而除了陶虹和張靜初被網友吐槽嘲諷了一番，連在評論區點贊支援“素食”的舒淇也被波及了，被網友罵慘了[…]

這家免費餐廳只提供午餐，面向全社會開放，優先為轄區流浪人員、殘障人士、孤寡老人、低保家庭、環衛工人提供免費素食[…]

長期吃素人體的營養狀態也會失衡，對人體的健康不一定是有利的，長期吃素不吃肉的患者，再次吃肉的時候，身體將會受不了[…]

小桔舉個例子，就單單對吃東西來說能直接吃的，絕不會選帶殼的食物因為扒開實在麻煩能用喝的，絕不會用牙齒咬的吃因為喝的可以省力省氣小桔就有這樣的病情，懶癌病情中認識一家很不錯的食品品牌“丹飯吃”它屬於食品，是一款素食營養全餐可能這樣說你不是特別[…]

選用雲南野生松茸，搭配榆耳、蟲草花，以農夫山泉水熬製，湯色清亮如茶，入口鮮美，一壺下去，意猶未盡[…]

缺乏營養吃素過多，還可能導致營養缺乏，例如，兒童吃素食過多，會影響到身體發育，造成鋅離子缺乏[…]

對於這些明星號召老百姓吃素的言行，不少網友也是紛紛吐槽，認為中國人才普遍能吃上肉多少年，這些上位者就開始學西方zz正確，鼓吹什麼素食才健康、素食保護動物[…]

素菜食譜：早餐：燕麥30克+純牛奶250毫升+白水煮雞蛋1個午餐：雜糧飯半碗+豆腐100克+各種葉子類蔬菜200克加餐：低熱量、低糖水果200-350克，優選草莓、蘋果等晚餐：豆腐湯1份（土豆100克、豆腐50克、西蘭花200克）葷菜食譜：[…]