春天最滋補的一道菜,山藥和雪梨一起煮,營養足口感好,養胃又潤燥
【山藥雪梨湯】做法:大家需要準備的食材:山藥、雪梨、冰糖、枸杞步驟一:準備一根山藥,把山藥放在流水下面沖洗乾淨,再把山藥的皮刮掉,然後把山藥切成小塊的,切好裝在碗中,在碗中加入適量的清水,用清水把山藥浸泡著,以免山藥氧化變黑[…]
閱讀全文【山藥雪梨湯】做法:大家需要準備的食材:山藥、雪梨、冰糖、枸杞步驟一:準備一根山藥,把山藥放在流水下面沖洗乾淨,再把山藥的皮刮掉,然後把山藥切成小塊的,切好裝在碗中,在碗中加入適量的清水,用清水把山藥浸泡著,以免山藥氧化變黑[…]
閱讀全文王阿姨的胃不怎麼好,透過向醫生詢問,王阿姨才得知,每個人的胃部情況不同,一些食物是不能亂吃的[…]
閱讀全文蘇打餅乾 升糖指數 GI=72養胃也不能全指望蘇打餅乾,不光沒營養,熱量還挺高[…]
閱讀全文健脾養胃喝豬肚湯不僅能健脾養胃,還能改善人的不良食慾,促進胃腸消化,緩解消化不良[…]
閱讀全文擴充套件閱讀健康知識:清炒油麥菜|鮮嫩清香,營養價值高,清肝利膽養胃豬頭肉(豬舌頭)涼拌木耳腐竹,消耗脂肪,調動免疫系統骨頭雞蛋湯|驅寒養胃,補充營養,增強記憶力臘魚(鯧魚)炒辣椒葉,增強食慾,補虛健脾胃想了解更多精彩內容,快來關注天空嗨食[…]
閱讀全文