哲客資訊

未收的蔬菜沾上白露雨則會變苦，古諺說：“白露前是雨，白露後是鬼”[…]

不僅如此，像小米還能夠起到養胃的效果，緩解腸胃不適的問題，所以春分節氣之後，常喝一些紅棗枸杞小米粥，有助呵護身體為健康加分[…]

”大寒還有3天就到了，氣溫從週一就開始下降，一夜降溫20度，霜凍結冰，大家要及時保暖，新增衣物，多吃暖身暖胃的食物，比較身體才是革命的本錢，今天給大家介紹的3種吉祥果都愛吃嗎，馬上除夕夜春節到了，大家趕緊準備起來吧[…]

是夏季的第二個節氣也是二十四節氣中唯一以植物生長狀態命名的節氣麥類等夏熟作物籽粒開始飽滿但還沒有成熟，所以叫小滿敞開窗，吹一吹此時的風望見屋外面牆角的苦菜黃花已隱隱躍上枝頭小滿一候苦菜秀苦菜已經枝繁葉茂，可以採食了二候靡草死喜陰細軟的靡草，[…]

除了看紅葉以外，轉回到養生方面，在寒露節我們有一個習俗，吃一種食物來延緩衰老，那就是吃芝麻，寒露節氣，氣溫由涼爽變為寒冷，所以這個節氣養生應該養陰防燥，潤肺益胃，民間有寒露吃芝麻的這樣一個習俗[…]

但僅僅是按照立秋節氣出現在一天之中的交接時間不同，就能夠預測出以後天氣走勢的巨大差別顯然是沒有說服力的，所以人們往往還是傾向於第二種說法，就是以立秋節氣出現在農曆上的時間來判斷[…]

人與自然之間的聯絡是非常密切的，如果天氣陰霾昏暗，我們很容易感到沮喪，低沉，此時空氣容易陰霾，邪氣橫行，環境變得陰暗潮溼，日月無光，雨露不能降臨，陽氣也會閉塞不通，萬物的生命就難以延續，天地四時蘊含規律，人應順應四時變化，來保養保護身體[…]

諺語說：“春分無雨鬧瘟疫”，看來不是個好現象，如果春分這天天氣乾旱少雨，往往預兆近期雨水偏少，那麼春天會幹燥炎熱，尤其是沙塵暴多發，春花綻放，過敏源增加，而且溫度升高，利於細菌等等傳播，不利於人體健康[…]

張伯禮院士指出，春分以後，北方天氣仍較為乾燥，儘管《黃帝內經》中講“春夏養陽”，但仍要少食羊肉、海鮮等發性及高熱量油膩食物，多吃清淡的綠葉蔬菜、新鮮水果，適量進食魚肉、鴨肉等，透過飲食清理冬季所鬱積的內熱[…]

春分節氣即將到來，養生的最佳時期也到了，多吃牛羊肉提高免疫力，瓜果蔬菜補充維C，每天還要適量多運動，提高身體素質，身體才能更健康，本週天氣陰雨連連，家裡趕緊準備好3種吉祥果，寓意吉祥如意，平安健康，大家快點準備起來吧[…]

民間關於春分的習俗有很多，例如放風箏、豎雞蛋、挖野菜、春遊等，春分至、萬物發，大地一片生機盎然的景象，尤其一場小雨過後，更是鬱鬱蔥蔥，在飲食生活方面，我們應當“吃3樣忌1樣”，養好自己身體，健康度過春天[…]

push（{“title”：“【春分習俗】春分祭日，食太陽糕，送春牛圖”，“vid”：“c0042jv8n4p”，“img”：“http：//inews[…]

學會妙用芡實除溼雨水節氣一過，春雨增多，溼氣較重，溼氣通於脾，最易出現腹瀉、消化不良、食慾不佳等症狀[…]

小夥伴們一定要做好保暖呀大雪節氣來臨氣溫將更低，白晝也將更短這時要重視養生保健小布這就給大家介紹這個節氣應該如何吃，怎麼養生~大雪如何養生01大雪進補 對症適量史陽虛體質：其表現為畏寒怕冷、手足不溫、經常感冒、口淡不渴等，此類人群可吃些溫熱[…]

驚蜇時節，各種小草野菜開始吐綠催新，農家開始採摘蒿菜煮社飯，社飯裡放上臘肉，香乾豆腐，再放一些野蔥，這樣的社飯散發出濃濃的蒿菜臘肉味，讓人垂涎三尺，欲罷不能，吃了還想吃[…]

大師有話說：本月屬狗人的人際關係十分不理想，可能會對財運、感情及事業都造成拖累，需要及時改善，建議佩戴【紫水晶涅槃手鍊】，以社交之石來提升人緣，獲得貴人相助[…]

-一切現在都是未來的前奏而一天一天的改變是我們在談論未來時所能付諸的最有效、最切實際的行動【首發福利】明天，和2020《好好生活》效率手冊一起首發的依然是需要拼手速的上新福利哦明天見~有禮有節是致力於推動傳統文化美學，締造新國風良品的文教品[…]

古人在很早之前就將八卦九宮與一年二十四節氣的對應關係，按照陰陽五行和時間、空間的統一性了規定：正北方的坎一宮對應冬至、小寒、大寒三個節氣，東北方的艮八宮對應立春、雨水、驚蟄三個節氣，正東方震三宮對應春分、清明、穀雨三個節氣，東南方巽四宮對應[…]

放在平時，我算是身體素質比較好，生理上極少出現上火、發炎、痠疼這樣的不適症狀，但認真回憶，好像每次的上火，都是發生在冷暖季節交替最明顯的時候[…]

大寒習俗【吃年糕】“消寒糕”是年糕的一種，不但因其糯米比大米含糖量高，食用後全身感覺暖和，有溫散風寒、潤肺健脾胃的功效，而且老百姓選擇在“大寒”這天吃年糕，還有“年高”之意，帶著吉祥如意、年年平安、步步高昇的好彩頭[…]