夏天減肥正當時,吃飽不發胖的秘訣!明星保持身材全靠它!快收藏

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沒辦法,想保持身材,還要吃飽,那就必須調整飲食結構,要吃熱量含量低的食物來增加飽腹感,往往這樣的食物都很難吃,所以漸漸的總結出味道還不賴的沙拉汁,我稱之為萬能沙拉汁,哈哈,用家常的調料和普通低脂的食材製作的沙拉,吃起來味道很不錯呢,所以今天[…]

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