哲客資訊

黃芪葛根豬肚湯有很好的健脾補胃、生脾氣的功效，對於脾氣不升輕症的患者有很好的調理作用[…]

脾和胃是我們身體重要的消化組織，如果脾胃不好好調理，吃進去的食物得不好消化和吸收，人會變得消瘦，身體的各自症狀也會隨之而來，溼氣重、愛放屁，易生病等[…]

給大家舉個例子就明白了：該患者姓王，年紀47歲，慢性腹瀉已經有整整14年的時間，這14年來大便從來沒有成型過[…]

說了這麼多，其實我們也能看出來之所以體內痰多，大部分都是因為脾功能失調，肝氣鬱結所致，所以除了化痰祛溼，還得健脾疏肝，找到病根很重要[…]

尿毒清有降濁的功效，不適合用於有大便稀，大便粘馬桶等情況的人群，並且如果服用尿毒清顆粒期間，出現大便次數增加，需要適當調整劑量或者停藥[…]

【醋泡姜】醋泡姜是路誌正老先生的養生方，上面所說的路老每天早上都會吃薑，吃的就是用醋醃製過的醋泡姜，因為生薑雖然補脾陽，健脾暖胃，但是它的性味辛溫，屬於比較烈的，而脾陽不是三兩天就能補足的，需要長期堅持食用生薑[…]

”板栗吃的時候，也還是有點講究下面給大家好好說說到底怎麼吃板栗生吃補腎嚼生栗子仁，可以起到溫補脾腎的作用，能防治腎虛引起的腰膝痠軟、腰腿不利、小便增多等症狀[…]

我之前就有位慢性腸炎的患者，他的症狀主要是，不能沾油膩，只要在外面下館子，肯定會腹瀉[…]

這類人啊除了脾胃虛弱外呢，還伴有咳嗽加痰，四肢乏力，感覺整個人蔫蔫的，像剛剛出院的病人，舌苔也比較厚、膩，這是因為脾肺兩虛導致的，那麼我們就需要補脾胃，益肺氣了，那用健脾丸搭配參苓白朮顆粒就比較合適了[…]

功效：黨參補中益氣，枸杞滋補肝腎，紅棗健脾養胃，母雞滋陰補虛，共煮可奏養胃健脾之效[…]

9. 脾困——醒脾茶典型症狀：犯困，頭腦不清，四肢困重，食慾不振，噁心，腹脹，腹瀉等[…]

雞內金山藥餅 點選購買食慾差，吃點天然“甘”食，補脾胃像是食慾不振，胃口不佳的朋友，就不要想著我們嘴巴饞什麼了，而是脾胃喜歡什麼，只有順著脾胃的喜好，才能漸漸把脾給喚醒，食慾開啟，脾胃雖然不喜歡甜膩的小蛋糕，小麵包，但是它卻喜歡天然甘味的食[…]

之前也說了，脾主運化，運化水谷、運化水溼，若是脾氣不足的話，運化失常，很容易就會出現腸胃問題[…]

中藥——木香首先方中用柴胡、青皮、陳皮、防風、香附、枳殼、木香、烏藥合用，來疏肝理氣、消脹止痛，肝氣疏通之後，肝的氣機通暢，一些胸脅腹痛也就消失了，然後用半夏、茯苓、桔梗、厚朴、紫蘇梗、豆蔻、甘草來健脾調中、行氣消脹，把脾主運化的功能恢復，[…]

三伏天一定要喝三豆湯清熱解暑、健脾祛溼三伏天是一年中最熱的時候，也是多種疾病的高發期[…]

方藥：補肺湯（《永類鈐方》），方用人參、黃芪、熟地、五味子、紫菀、桑白皮[…]

再來看看白朮，白朮的作用重點在於它不僅可用於健脾還能燥溼，脾健則運化水溼的能力就會增強，所以說，對於脾虛溼盛導致的脘腹脹滿、食少便溏、氣虛倦怠無力有比較好的作用，另外白朮還可以止汗，對於肺脾氣虛引起的自汗有著不錯的改善，與黃連合用，既健脾又[…]

外溼：這種溼邪主要源於人體正氣虧虛，同時感受到地面溼氣上蒸或淋雨而成的溼潤空氣，進入人體，阻塞經絡和氣血[…]

將紅棗、當歸還有粳米一起，放入鍋中熬煮成粥，起鍋之前，加入少量的白糖進行調味，能夠很好的起到調經補血的作用，女性在月經期間，如果出現了痛經的情況，服用這道紅棗當歸粥，也是一個非常好的選擇[…]

2紅棗茯苓粥——滋潤面板脾胃功能健運，則氣血旺盛，面色紅潤[…]