哲客資訊

舌質淡，舌苔白，舌頭有齒痕脾虛氣專方：脾氣虛用黨參、白朮、黃芪三味藥，用水煎服即可[…]

肝鬱氣滯證表現：胸脅或少腹脹滿竄痛，情志抑鬱或易怒，善太息，或見咽部異物感，或頸部癭瘤，或脅下脹痛，脈弦[…]

如果你的下半身經常出現關節問題，比如腰疼，腿疼，活動起來不方便 ，有時候膝蓋和腳踝還會紅腫，關節外面的面板摸起來還會發燙比其他地方的膚溫高，而且舌頭紅，舌苔黃，這個時候可能就是溼熱導致的了，需要我們透過清熱燥溼的方法，來消腫止痛[…]

方見：香附、砂仁殼、清半夏、黃連、厚朴花、紫丹參、烏藥、全瓜蔞[…]

中國中醫科學院西苑醫院的張京春老師提醒空氣中的溼度逐漸加大外溼、內溼相互影響容易引起一系列問題中醫“神闕穴”很多人為了祛溼吃了不少苦吃藥、刮痧、拔火罐[…]

口腔內的疾病引起的口臭為常見原因[…]

下肢容易水腫——溼性趨下水往地處流，溼的特性跟水相似，都是往下走的，所以溼邪容易侵襲腰以下的部位[…]

運動會使體內汗液排出，從而帶走溼氣，並且還可以促進胃腸蠕動，有利於食物的消化，更好地保護脾胃，去除舌頭白苔厚的症狀[…]

舌頭有紅點（網路圖片，侵權聯絡刪除） 苔白裂紋舌，有些是口腔疾病，現代醫學認為是缺乏微量元素，或者是維生素，中醫則認為有可能氣血不足或精血虧虛[…]

而且小便顏色發黃，渾濁，甚至一檢查還會出現一些男科婦科問題，舌頭伸出來一看舌根黃膩，這多見就是膀胱溼熱了，那針對這種情況可以參考一個二妙丸，對於溼熱下注膀胱還是很不錯的，最後大家注意調理溼熱的藥是不能多吃的[…]

一般後期會導致出現“地圖舌”的孩子，除了舌苔長期偏厚外，還伴隨著很多問題，比如大便不正常、食慾差、睡眠差、生長髮育緩慢、容易感冒生病等問題，也就是積滯已經阻礙了身體正常運作[…]

5、睡覺前沒刷牙我們平常都是用刷牙的方式來防止口臭現象，如果晚上睡覺前沒有刷牙，就會讓口腔裡的有害細菌繁殖生長，細菌在密閉的環境中生長髮酵，就會出現口臭現象[…]

第二種就是白厚膩苔，這種舌象舌苔白，有點像那種豬板油一樣，很是厚膩，而且這種苔厚到可以把整個舌頭全部遮住，無法看出舌頭本身的顏色，如果你就是這種白厚膩苔的話，那就說明體內痰溼過重了，並且稍微偏寒一點，而這樣的人最典型的症狀就是早上起床，嗓子[…]

藥用：君子丸、參苓白朮丸、歸脾丸3、陽虛體質：平時怕冷，手足不溫，肌肉不健壯，毛髮易落，易出汗，性感多沉靜，內向大便溏薄，小便清長，舌淡胖嫩，有齒痕，苔潤藥用：金匱腎氣丸、附子理中丸、右歸丸、河車大造丸4、陰虛體質：形體消瘦，心煩易怒，眼睛[…]

進入初夏，溫度的上升讓大家早早開啟電扇或空調獲得舒心涼快，看著電視吃著雪糕在夏天是個愜意的事情，與此同時，我們也需要注意的是夏季也是容易感冒的時候，夏季感冒常常因為冷熱不均或過度貪涼，夏季感冒常會出現咳嗽的情況，那麼針對夏季經常感冒咳嗽不止[…]

我給大家講了，沈老師在臨床上很重視舌苔，也是我昨天說的特別重視舌診，昨天晚上片子也給你們看了，舌苔厚膩的特別多，舌苔黃的、黃膩的、白膩或者厚的都是實證，一定要瀉、要調和[…]

二、舌苔清潔別忽視舌苔是比較容易忽略的地方，在進食之後會有很多食物殘渣留在舌苔上，再加上舌苔表面不光滑，更容易堆積細菌，所以在刷牙的時候可以輕輕的刷下舌苔，切記不要太用力三、牙間隙清潔很關鍵牙縫也是特別容易有細菌和食物殘渣的地方，時間長了特[…]

教你5種辨別方法，及時發現問題很多看過中醫的人都有這樣的一個體驗，就是中醫來看病都很主張這個望、聞、問、切，那麼其中有一個必不可少的環節，就是把你的舌頭伸出來，我看一下，那麼在中醫中來講舌頭它也能提示我們身體健康的很多狀態，我們根據舌頭不同[…]

跡象二：地圖舌舌體淡白（消化功能雜沓）母親乞助：寶貝七個月的時候長了地圖舌，坑坑窪窪的，況且不愛用飯哭鬧不斷，簡直擔憂啊，其後去衛生院檢查，大夫說是缺鋅引起的，不及時補鋅，影響成長髮育與食慾的，其後倡導我買了1些補鋅片，還說但以食療，吃甚麼[…]

薏米既能祛溼，又能清熱，在身體某些部位有熱，同時又有溼氣時，薏米就可以派上用場[…]