冠心病並非“專盯”老年人,健康預防有講究,請收好這些要領

在生活中,對於“冠心病”這個名詞,大家應該算是耳熟能詳,但大多數人不知道關於它的具體情況,甚至很多人認為只有老年人有患冠心病的風險,這其實是不正確的觀念,下面讓我們一起來了解一下吧。

冠心病並非“專盯”老年人,健康預防有講究,請收好這些要領

一、冠心病的成因

冠心病全稱為

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病

,是指由於某些原因,血管內皮出現問題,低密度脂蛋白從受損的內皮進入血管壁內膜,在血管內皮堆積,

逐漸形成纖維脂肪病變及纖維斑塊等的過程

。首先我們要了解,心臟中有條動脈叫

冠狀動脈

,它是為心臟輸送動脈血的動脈,起於心主動脈,可以為心臟提供營養。

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那麼,冠心病是怎麼形成的?

首先,冠心病並不具備完全遺傳性

。但是如果家族中父母有冠心病,那麼最好還是小心為上,可以進行一下診斷。這就體現了優生優育的重要性。

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其次,肥胖也是冠心病的誘因之一。

過度肥胖可能會導致心臟上沉積的脂肪過多,影響心臟及其血管的功能。並且過度肥胖的人們的機體往往會抵抗胰島素,而胰島素的作用是降低血糖,如果胰島素變少,吃飯後或者吃糖等後血糖得不到有效的降低,從而容易引發高血糖。過度肥胖者因脂肪過多等又容易患高血脂。

高血糖和高血脂又容易引發冠心病。

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為什麼高血糖和高血脂容易引發冠心病呢?比如

高血脂

,血脂過高容易引起脂肪沉積在血管壁內側,從而使血管官腔變窄,如果肥胖者又喜歡

飲酒高鹽高油飲食

等,還容易導致動脈硬化。官腔變窄或者動脈硬化等會導致血液運輸不良,在冠狀動脈角度就是冠狀動脈給心臟運輸的血液容易不足,導致心肌缺血,甚至導致心肌梗死等。

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還有很多因素容易導致冠心病,比如不良的生活習慣,高鹽高油的飲食,作息不規律長期熬夜等等原因,人們平時要注意規避。

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二、冠心病健康預防有講究,請了解這些要領

1.如果有冠心病家族病史

,最好去醫院診斷一下心臟情況,再具體分析。

2.清淡飲食,低糖生活。

儘量多吃鉀鈣含量高的食物,蛋白質較多的食物,慎用高膽固醇食物等。

3.規律生活,拒絕熬夜。

平時生活要注意不要過度勞累,不要突然劇烈運動,適當鍛鍊身體,防止過度肥胖。

由此可以看出,

冠心病一般不管你年老年少

,所以在日常生活中要注意預防。

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三、冠心病併發症

心力衰竭:

常見。可造成二尖瓣脫垂並關閉不全等。

心臟破裂:

較為少見,容易導致猝死或者心力衰竭等。

導致栓塞:

常為心室附壁血栓脫落導致引起腦,腎,脾,肢體等處血管栓塞。

心室壁瘤:

左心室常見,檢查時往往可見左側心界擴大,心臟搏動範圍較廣等。

有的冠心病早期症狀較少甚至沒有症狀,較嚴重是可以引起

心絞痛

等。所以,平時就要注意身體,最好不要等症狀來了再治療。

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四、冠心病的治療

首先,是生活方式的干預。

嚴格控制食物型別的攝入,避免劇烈體力勞動等。

其次,藥物治療。

比如阿司匹林,作用是抗血小板,使動脈處血液凝聚變少等。一般需要配合使用穩定斑塊藥物,像是瑞舒伐他汀等。

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還有就是可以進行手術治療。

手術治療分為介入治療和心臟搭橋術。介入治療就是透過介入,造影等找到病變的地方,然後根據病變程度以及特點來選擇治療途徑。比如用球囊等把冠狀動脈撐開等。心臟搭橋需要開胸手術,對於多支病變等等尤其是合併糖尿病的,效果不錯。

冠心病並非“專盯”老年人,健康預防有講究,請收好這些要領

透過上述的介紹我們可以發現,冠心病並非只盯著老年人,不健康的飲食和生活習慣,都有可能導致冠心病。而患有高血糖和高血脂的朋友,要尤為注意哦。

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