今天是一年一度的端午節，與這個節日有關的傳統元素——粽子、雄黃酒、賽龍舟等又要頻繁地出現在我們的生活中了。

端午節

賽龍舟

茶，自然也與端午節大有關係。今天，小編就和大家聊聊端午節如何喝茶。

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端午節為什麼喝茶

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1。端午節的飯桌上，一定會出現“五黃”，即黃魚、黃鱔、黃瓜、黃梅和雄黃酒。雄黃酒是白酒中撒上雄黃粉，飲酒後必然燥熱難當，必須喝濃茶以解之。一般一家人用完餐後，都會泡一些濃茶飲用。當然，喝濃茶並不健康，不鼓勵大家喝哦！

雄黃酒

2。端午節吃粽子是一大習俗，小編也很愛吃粽子。特別是現在的粽子種類異常豐富，肉粽、豆沙粽、蛋黃粽，甚至還有粽子狀的甜品糕點，吃貨是享福了。可是，粽子好吃卻不好消化，有些粽子過於油膩，過於甜膩，或者蛋白過高，可能會引起胃部的不適。這時候，喝茶就成了理所當然的選擇。

粽子

3。端午之後正式進入炎熱夏季，容易上火，也容易生病，時常飲茶能幫助提高免疫力，阻擋病菌病毒。

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端午節喝什麼茶？

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科學地來看端午所處的時節，五月初五正是春夏交替的時候，之後就將進入炎熱的夏天啦！隨之而來的，就是病菌滋生，流感高發，還有持續幾個月的酷暑，讓人心情煩躁。這時候喝一些清火、調理腸胃的茶飲，確實是應季之選。端午節前後，可以喝一些花草茶，可以選擇以下這些：

1。菊花桑茶

最適合夏天飲用，具有疏散風熱的作用，對人體內臟和眼睛都有好處，是對人體有益無害的花；另外，想要一個好身材的姐妹們可以放心大膽地飲用哦！

2。玫瑰桑茶

對女性非常有益的一種茶，可以平衡內分泌，進而促進肌膚光滑而有彈性。另外，如果你的排便有問題，或者每次生理期都要受一番罪的姐妹們抓緊飲用起來吧！

門前艾蒲青翠，天淡紙鳶舞。粽葉香飄十里，對酒攜樽俎。希望大家都能過好端午節，過好這個夏天！