天天喝“它”,半宿叫也叫不醒!
這便是為何村裡人基本上不失眠多夢,是因為吃玉米粉非常多,早中晚基本上都喝玉米麵粥,營養成分又價效比高,怪不得一覺醒來大天明[…]
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閱讀全文玉米碴紅薯幹粥現在長大了,都有自己獨立的生活,每天往外城市的工作,就很少吃到媽媽煮的玉米粥了[…]
閱讀全文黃金玉米汁的製作技術[…]
閱讀全文單單一碗粥怎麼能滿足嘴巴“挑剔”的上林人呢,喝粥的配菜才是重點,配菜一般都是素菜,大部分粥店配菜都有十幾種,有的高達二十多種,有醃製類的蘿蔔丁、酸豆角、酸菜等,現炒的有土豆、蓮藕、辣椒、豆芽等,真的是堪稱“粥界盛宴”這些菜大多是鹹、辣為主,[…]
閱讀全文攀巖梅鮮玉米粥傑米在By時代混合成分:新鮮的玉米200克,蔓越莓梅乾,小米和水烹飪步驟:1、水果玉米熟的[…]
閱讀全文等到鍋裡的粥煮開後再把火腿和玉米一起倒進去,繼續煮一會兒[…]
閱讀全文紫甘藍含有豐富的花青素、胡蘿蔔素和其他多種維生素,值得一提的就是花青素,這種物質抗氧化的能力非常出色,經常食用紫甘藍有利於維護血管的健康,減少血液堵塞,起到一定的降壓功效[…]
閱讀全文胡蘿蔔素和維生素E可以抗衰老,膳食纖維可以促進腸胃蠕動、促進膽固醇的代謝,不飽和脂肪酸可以清除血液中有害的膽固醇,玉米中還有賴氨酸、微量元素硒等,都是對人體很有利的成分[…]
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