哲客資訊

事實上，出現不明原因的背痛，無論你是否已經確診癌症，都需要警惕癌症的出現，對於已經確診癌症的患者，在出現背痛的時候，一定要警惕是否已經發生了胸椎轉移，研究發現，胸墜是癌症骨轉移中最常見的部位，像乳腺癌，肺癌，前列腺癌，都可能會轉移到胸椎上，[…]

動作三：肩胛帶靈活性練習準備：需要一把椅子，身體成短距離的四足式，兩肘依次搭放於椅子上，手放於頸部後側[…]

儘量的保持頸椎中立位，坐的時候想象自己腦後勺有一顆氣球，你必須放鬆頸後側肌肉，拉長頸椎才能讓氣球飛得更高，這時候身體會隨著頭部進行調整，整個人體會挺拔起來[…]

（因為這個動作真的需要細細講，脊柱伸直部分敬請期待）四足支撐貓式，學過普拉提的人都知道，這個動作的過程是從骨盆驅動脊柱，從骨盆後傾 → 腰椎屈曲 → 胸椎屈曲 → 頸椎屈曲[…]

本文首發於微信公眾號馬尾神經綜合徵，版權歸相關人員所有，有疑問聯絡微信：lok301胸椎管狹窄是因各種原因（脊椎、軟骨、軟組織等）引起的椎管、神經根管、椎間孔的有效容積減少，壓迫脊髓、神經和血管等結構而引起的一系列臨床症狀及體徵[…]

對於胸椎管狹窄造成的臨床症狀較輕的患者，可以採取保守治療的方法[…]

每天堅持撞背，不但能調整胸椎、腰椎從而防治頸椎病，還有益於腰椎健康，能刺激背部經絡，促進區域性乃至全身的血液迴圈，提高人體的免疫力[…]

不過，也正因為減少了離心收縮，爆發力箱式深蹲對於一般健身房裡的肌肥大訓練的效果可能沒有普通頸後深蹲那麼好[…]

而身體調養除了日常的理療、進補等健康調理之外，更多的就是改變以前的很多生活、工作習慣，把不太好的一些習慣有意識的糾正過來，並堅持下去，將它改變成正確的方式[…]

頸椎1：眩暈、偏頭痛、失眠、嗜睡、頭昏沉、頸性高血壓、腦供血不足、搖頭頸椎2：眩暈、頭痛、失眠、嗜睡、眼乾澀、斜視、耳鳴、心動過速、腮腺炎、過敏性鼻炎頸椎3：眩暈、頭昏沉、偏頭痛、頸肩綜合徵、神經痛、粉刺、痘疹、溼疹、牙痛、張口不能頸椎4：[…]

他在回國後撰寫了大量報告，目前鄭州市骨科醫院專門應用於脊柱外科手術的顯微鏡、Allen高階脊柱手術床系統、高脈衝實時動態正側位成像G型臂X光機、自體血回輸器、超聲骨刀等等一應俱全，使得許多對患者損傷更小、更節約手術時間的新技術得以開展[…]

之所以叫“富貴包”，是因為以前只有生活條件好的人，才會在後頸部的頸胸交界處，長出這麼一個突出的“大包”[…]

支配腸的交感神經長時間受壓迫，神經功能進入間生態，腸壁細胞處於去神經過敏狀態，對許多正常飲食或冷熱刺激顯示過敏現象，以致腸功能亂而出現腹痛、腹瀉等症[…]

外傷胸椎小關節親亂表現：頸肩背牽掣作痛，季肋部疼痛不適、胸悶、胸部壓迫堵塞感，轉側不利，入夜翻身困難，重者雙上肢可有疼痛，活動受限[…]

胸椎棘突後凸型：即胸椎後關節後突移位，發病區域有對稱性疼痛，可向兩肋部放射痛或牽拉痛[…]

2021年8月15日早晨，我切洋蔥的時候，最後一刀時，刀一滑把左手無名指切破了，血液滴答滴答地往外流，我突然覺得頭暈得受不了，喊了一聲，就暈過去了，從站著倒摔到了地上，把背摔壞了，昨天在積水潭醫院做了胸椎核磁共振，今天看了骨科大夫，看了片子[…]

撞背震動了胸椎、腰椎，可調整紊亂的關節，鬆弛相關肌肉，使因上段胸椎側彎而致的胸肋和肩胛高低凹凸不對稱逐步達到平衡，從而糾正頸椎反向側彎引起的骨關節紊亂，因此，撞背是治療頸椎病的有效練功法[…]

頸椎神經：a分佈於頭部及臉部，若此段神經壓迫將造成腦神經衰弱、失眠、頭痛、頭暈、記憶力減退等頭部症狀，以及臉色蒼白、面板粗糙症狀b中段及下段頸脊椎神經屬於臂叢神經，分佈於兩手，包括肩、肘、手臂及手指，若此段神經壓迫將造成兩手無力、痠麻、兩手[…]

從下圖我們可以看出，胸椎就是負責靈活的關節，人體的旋轉和脊柱彎曲的動作應大部分由胸椎完成，久坐少動的姿態，使胸椎喪失靈活性，為了完成例如轉身等動作，頸椎包括腰椎都會為其代償，從而導致頸椎疼痛，那麼到這裡有一部分朋友的腰疼也找到原因了[…]

睡眠是維持機體生理功能極為重要的生理過程，對人體必不可少，睡眠的好壞直接影響人的健康長壽[…]