哲客資訊

朋友推薦了以下幾個方法：一、麥肯基療法：（麥肯基不是麥當勞和肯德基的結合品，他是一位偉大的治療師，來自紐西蘭），如圖：二、爬行是我們最古老的運動方式，我們都曾會爬，但現在基本都不爬了，其實爬行是很好的動作，可以啟用我們脊柱的深層穩定[…]

簡單說，臥床狀態下，椎間盤得到徹底休息，就能緩解症狀[…]

但其實在各種腰部疾病中，腰椎間盤突出只是引起腰疼的一個原因，並不是全部原因，還有很多的患者的疼痛並非由腰椎間盤突出引起的，比如腰肌勞損[…]

雖說透過保守治療可以解決大部分的腰椎間盤突出的問題，但只要合併馬尾神經損傷的病人，基本是病情頑固，通常發現後需要立馬手術，手術的目的主要是為了解除壓迫物，為後續恢復創造更好的空間，挽救更多的繼發性損傷，避免永久性損傷[…]

彎腰搬抬重物是腰椎間盤突出症、腰肌勞損等腰椎病的大忌，彎腰搬抬重物需要用猛勁，腰椎會承受很大的壓力，容易導致腰椎間盤突出症等復發，另外抬重物，主要是腰背部的肌肉發力，很容易給腰背肌肉韌帶造成損傷，從而出現疼痛[…]

鍛鍊時仰臥在床上，去枕屈膝，雙肘部及背部頂住床，腹部及臀部向上抬起，依靠頭部、雙肘部和雙腳這五點支撐起整個身體的重量，持續3～5秒，然後腰部肌肉放鬆，放下臀部休息3～5秒為一個週期[…]

久坐會導致全身氣血執行減慢，腰部的肌肉萎縮，失去對骨骼的保護作用[…]

開始治療，首先給與區域性壓痛點處區域性封閉治療，用藥就是曲安奈德+利多卡因+維生素B12用長針頭封閉於按壓最疼處，而且封閉時為多點封閉，注射完藥物後墊紗布按壓，防止藥物區域性形成包塊，可以快速分散於組織內[…]

第一，腰椎，出現腰痛的時候，不管是什麼原因引起的，一定要先檢查腰椎，腰椎CT不僅能發現腰椎間盤突出，還能發現可能出現的轉移瘤，另外，原發於腰椎的脊柱腫瘤，骨髓瘤等疾病，也可能會引起劇烈的腰痛[…]

若髓核退變，當腰部負重過大，或受到外傷等情況，可導致椎間盤所承受壓力突然升高，即可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環，造成髓核突出，也就形成了我們常說的“腰椎間盤突出症”[…]

在退變的基礎上，勞損積累和外力的作用下，椎間盤發生破裂，髓核、纖維環甚至終板向後突出，嚴重者壓迫神經產生症狀[…]

當勞累、外力可以刺激、長期彎腰動作，甚至是受涼引起的區域性肌肉產生緊張都可能存在導致已經具有十分脆弱的纖維環發生破裂，由纖維環包裹的髓核外洩，壓迫到椎骨後方的神經根，出現典型的椎間盤突出主要症狀：腰痠腿痛，下肢麻木等表現[…]

葛優癱這個姿勢下的腰椎是懸空或者屈曲的狀態，沒有承託力，腰椎肌肉和韌帶受壓，保持這個姿勢久了，腰部會明顯痠痛，可能導致腰椎間盤突出，脊椎變形[…]

為什麼吃藥臥床20多天也沒有好，右腿如此疼痛加劇沒有辦法解釋，最後和梨狀肌綜合症有點像，對之前的醫院診斷有點懷疑，我就拖人聯絡了湖南省中醫藥大學附屬醫院骨科醫生讓他檢查，看了我11月30日核磁（這個圖片沒有到做手術的地步）結論是還是腰椎間盤[…]

（3）生活規律化，適當參加多種體育活動康復：（1）力所能及，適量運動，運動後要注意保護腰部和患肢，內衣汗溼後要及時換洗，出汗後也不宜立即洗澡，待落汗後再洗[…]

MRI可以全面地觀察腰椎間盤是否病變，並透過不同層面的矢狀面影像及所累及椎間盤的橫切位影像，清晰地顯示椎間盤突出的形態及其與硬膜囊、神經根等周圍組織的關係，另外可鑑別是否存在椎管內其他佔位性病變[…]

腰椎間盤各部分（髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼[…]

在膏貼的選擇上面，大家也需要注意，現在膏貼市場比較混亂，很多膏藥都是隻含有辣椒鹼和熱熔膠以及中藥殘渣的劣質產品，不僅沒有藥效而且還會傷害身體，所以為了患者的權益和身體健康，在膏貼的安全和療效方面，一定要選擇獲得國家相關部門認可的正規膏貼，例[…]

推薦理由：非物質文化遺產、400餘年歷史傳承、膏藥博物館收藏治療腰椎間盤突出，預防最重要一旦患病之後還是建議大家要及時的進行治療，因為腰椎間盤突出不僅僅可以引起腰腿疼，還會引起下肢麻木、無力，甚至癱瘓和大、小便障礙，嚴重影響生活質量，患者往[…]

腰椎間盤突出患者有20~30%的病人 ，保守治療無效，需要進行手術治療，在最後選擇傳統手術治療之前，還可以選擇介入治療或微創手術腰椎間盤突出症什麼情況下需要手術治療1、 腰腿痛症狀嚴重，反覆發作，經三個月以上非手術治療無效，且病情逐漸加重，[…]