哲客資訊

北京協和醫學院中國醫學科學院，2015[…]

對於胃病患者，胃部功能受損，為了減少胃負擔，醫生經常會建議吃一些好消化的食物來輔助治療[…]

隨著我們現在生活節奏的加快，很多人平時忙於工作，導致自己的腸胃都受到了影響，我們知道胃是三分治七分養，而且現在很多人養生的意識特別強，所以大家都希望透過食療的方式達到養胃的目的，但並不是所有食物都有可以其中這7種養胃食物就沒有養胃的效果，接[…]

鑑定原理：有人說吃土豆的同時吃牛肉，就會導致出現“胃腸功能紊亂”的問題，主要原因是牛肉富含蛋白質，需要酸性條件才能更好消化，而富含澱粉的土豆則需要在鹼性環境中消化，兩者相遇對於胃酸的要求不同，所以就會影響胃部正常工作，導致功能紊亂[…]

由於碳酸鈣需要胃酸的幫助才能分解出鈣離子，對於胃酸分泌較差或正在使用胃酸抑制劑者，就不適合使用，建議挑選海藻鈣等天然來源的非碳酸根型態鈣製劑[…]

第3種、南瓜餅南瓜含有豐富的維生素和礦物質，性味平和，可以調理脾胃，可以促進腸胃蠕動，幫助食物消化，同時其中的果膠可以讓人免受粗糙食品的刺激，幫助胃腸道黏膜進行修復，改善胃不舒服的情況[…]

如果飯後馬上散步，血液迴圈就會被快速運送到全身其他部位，胃腸血液供應相應減少，可能造成食物得不到充分消化[…]

新陳代謝停滯新陳代謝會變慢的原因之一，就是你吃下肚的熱量，沒有辦法提供足夠的能量，幫助身體運作，同時會造成基礎代謝率下降，這經常出現在過度節食、減重沒有計算卡路里的人身上，另外，如果你常幾塊蛋糕、麵包就解決一餐，也容易導致新陳代謝停滯，因為[…]

第一、純淨水裡不含任何礦物質，含氧也低，不適合長期飲用，屬於酸性水，會帶走人體內的礦物質[…]

——名中醫《廖厚澤經方臨證傳心錄》吃烤饅頭片本身不能治胃痛，但是它調動唾液分泌的細嚼慢嚥吃法，能充分啟動人體的消化設定，醒脾祛溼、激發胃氣，加速黏膜自愈[…]

但也有一些型別的胃病患者不能吃過多粥類等半流質食物，陳春芳指出，比如對於潰瘍患者來說，不管是喝粥還是吃稀飯，都會對胃部產生刺激，導致胃部分泌更多的胃酸，大量的胃酸嚴重刺激胃部潰瘍面或者胃黏膜，會阻礙潰瘍創面的癒合，甚至加重潰瘍[…]

4、遠離辛辣生冷食物辛辣刺激和生冷寒涼的食物要少吃，辛辣刺激性食物攝入過多，不但會刺激胃黏膜，使胃酸分泌增加，而且還能增加胃壁內的血流量，導致胃內的血管發生充血擴張，引起胃腸黏膜充血、水腫、胃腸蠕動加劇[…]

忌食刺激儘量不要吃比較刺激、生冷的食物，比較刺激和生冷的食物會強烈刺激消化道的黏膜，非常容易造成消化道的炎症以及腹瀉，胃潰瘍患者需要忌食此類食物[…]

那麼我們也都知道，胃病，三分靠治七分靠養，一方面說明了沒有什麼特效藥，另一方面也提到了“養”的重要性，因此說，日常飲食需要格外注意：一、慢性胃炎患者，吃哪些食物需要注意呢[…]

【小蘇打】與【痛風】、【高尿酸】總是有理不清、說不明的關係，科普文章已經比較多了，但就幾個患者關心的問題，我以問答的形式來出一篇文章，希望對大家有幫助：第一個問題：小蘇打能不能降尿酸[…]

常見的錯誤主要有3點：第一點，搭配錯誤：一般來說，治療胃病我們使用一種抑酸藥和一種胃黏膜保護劑搭配就可以了，但是呢，我發現啊，有很多人就搭配錯誤了，比如說使用了“替丁類”又使用“拉唑類”，或者使用兩種“拉唑類”等等，這種搭配方法都是不對的，[…]

現代人工作壓力大、三餐不正常，胃食管反流的現象越來越普遍，不只影響生活品質，嚴重可能造成食道被胃酸過度刺激，引起食道病變，甚至演變成食道癌[…]

同時胃也具有儲存功能，能把我們在短時間內吃進去的食物消化分解後，慢慢釋放、進入腸道中[…]

“牆頭草”中性菌在腸道有限的生存空間內，他們 三方相互牽制，抵禦毒素及有害物質，維護身體的營養吸收器和毒素排洩器—腸道的健康，益生菌多，則腸道強，「牆頭草」中性菌會站在益生菌一方，這時，身體才能強壯[…]

圖片來源於網路2、問：空腹吃水果會傷胃嗎[…]