哲客資訊

有的人一直有著偏頭疼的毛病，不如用熱水泡手的方法進行緩解，水溫需要自己把控到位，用手塞進去試一試，手面板比較舒服則是最好的狀態，要保持著差不多半個小時基本上都是此溫度最好，水的量要控制到浸過手腕為最佳[…]

此外，家長也應督促孩子做“眼保健操”，從生活的方方面面來告訴孩子保護眼睛保護視力的重要性，言傳身教，讓青少年從小就養成良好的用眼習慣[…]

兒童一旦近視後就會持續惡化，若不加以控制度數的增加，等成年後得到高度近視的機會很大[…]

在這裡，還要向大家推薦一款非常好喝的養肝護眼膳食—豬肝綠豆粥，能補肝養血，清熱明目、美容潤膚，讓女人容光煥發，很適合那些面色蠟黃、用眼過度、視力減退的人[…]

也可以食用含有葉黃素相關產品，能大量補充人體眼部所需要的營養，在市面上眾多的產品中，我們該如何選擇呢[…]

【經常皺眉，拉扯眼角】一些近視的孩子常常有皺眉看東西，拉扯眼睛的習慣，試圖借用外力來保持視力清晰[…]

對於青少年來說，看電腦的時間過長會造成眼睛調節痙攣從而造成真性近視[…]

2 讀書學習等超過3個小時的近距離僵化用眼應試教育給中小學生繁重的學業，還有的孩子額外報備輔導班，總是做不完的作業，長時間的近距離看書寫字，已成常態，導致孩子眼睛過度疲勞，不能得到及時的休息緩解，睫狀肌痙攣失去調節功能，從調節問題的假性近視[…]

漫長的寒假讓不少家長放鬆了對孩子的監督，孩子不僅增加了電子產品的使用時間，用眼姿勢也東倒西歪，一個寒假下來，不少孩子出現了看東西靠湊得很近、眯眼、揉眼、愛眨眼，原本眼鏡不夠用等視力下降的情況[…]

看電腦時眨眼次數會大大降低，導致眼睛乾澀[…]

近視的成因主要在於近距離長時間的刺激，會加速眼睛從遠視狀態向正視（正視眼就是看到的東西正好落在視網膜上）狀態改變：在第一個“黃金期”，儘管孩子的眼睛處於遠視階段，但如果給予長時間近距離的刺激，如看電視、玩電子遊戲、看書、識字等，必然會加快眼[…]

眼睛好看的人是靈動的有神的，不知道各位有沒有發現人的眼睛是會隨著年齡的增長髮生變化的，比如眼窩慢慢的凹陷，淚溝的出現等等，所以想要眼睛好看還是需要一步一步長期的保養才可以的[…]

手術後2-4小時可以看見，但會有一些霧濛濛、眼痠甚至流淚現象，6-8小時後基本恢復，就可以正常用眼了，但早期避免使用電子螢幕時間過長，若術後有高強度學習和工作要注意時間安排，儘量錯開[…]

昆墨科技樂宜美富硒養目護眼貼，改善孩子用眼健康，也倡導各位家長一起行動起來，關注孩子的眼部健康，給孩子一個明亮的人生[…]

長時間近距離疲勞用眼，無論是玩手機還是學習看書，只要沒有合理的用眼，讓眼睛產時間處於近距離疲勞用眼的狀態下，都會導致近視的發生[…]

1、喝酒日常生活中，傷肝的行為有很多，其中最明顯的就是酗酒，酒精進入人體後主要在肝臟分解，而且酒精進一步氧化形成的乙醛會直接刺激肝細胞，大量飲酒會導致肝臟工作量加重，容易損壞肝細胞[…]

天然的維生素A來源維生素A的化學名為視黃醇，又叫抗乾眼病維生素，人體缺乏維生素A，影響暗適應能力，如兒童發育不良、乾眼病、夜盲症等，適當食用富含維生素A的食物，對保護眼睛有好處[…]

如果長期調節過度，使睫狀肌不能靈活伸縮，眼外肌對眼球施加壓力，眼內壓增高，眼內組織充血，就會使近視度數加深[…]

緩解方法通常來講，保證了充足的睡眠，不要讓身體過度的疲勞，眼皮跳動的現象或就能有所緩解了，若不是因為這個原因，那麼平時或許就需要注意保護好眼睛，正確用眼、適度用眼了，不要長時間的接觸電子產品，也儘量能夠減少酒精、香菸和咖啡因等物質的攝入[…]

熬夜玩手機不可取，據瞭解，最近一名女子熬夜玩手機致乾眼症找上門[…]