哲客資訊

而且體重不是目的，好身材才是關鍵，所以即使痛苦的堅持下去，由於每天的關注點與內心的真實目標相分離，也會得不償失所得非所願而且在減重的過程中，各種工作和生活難題的意外出現，很容易中斷打卡[…]

就像前不久，大家發現吳亦凡一會瘦、一會胖，簡直判若兩人，有人說明星就是胖著玩玩，吳亦凡還透露出自己的減肥食譜，中午不吃飯，就喝一杯果汁，正常人根本受不了，這跟沒吃沒什麼區別，相比於吳亦凡，尹正算是減肥界的一股清流了[…]

有些糖友體重超重，甚至肥胖，醫生說要減重，誰都知道減重對於糖尿病管理很重要，為啥些糖友抱怨自己每天都有做運動，飲食也控制得很好，可是體重卻一點沒有減呢[…]

你瞅瞅尹正這個激烈波動的狀態▼帥過也清瘦過，然後一頓又一頓，見著美食就忘記身材管理，一度胖出了幫同框藝人“吸油”的效果，好不容易減重成功，也很難回春到巔峰狀態，倒也沒有多少網友拎著他臉上的瑕疵說事兒，要麼感嘆他減肥失效，要麼誇他分享的方法很[…]

開啟UC瀏覽器 檢視更多精彩圖片怎麼跑才能瘦﹖給減重跑步新手的飲食+運動計畫減重不見起色﹖先思考一下首先，請將減重的路程想成一場超級馬拉松，這不是衝刺跑，你雖然期待結果，但它是緩慢而穩定地發生，而不是戲劇化地跑一場10K就大降5KG[…]

鄭州市二院減重中心主任張進峰說，腹腔鏡胃旁路手術和腹腔鏡袖狀胃切除術是國際上減重外科廣泛採用的兩種手術，均為微創，可在腹腔鏡下操作，創傷小、恢復快，一般術後6小時即可下床走動[…]

這個男人就是安柏的男友[…]

“老驥伏櫪，志在千里”這句話放在現在的泰森身上絕不為過如今已經過了自己54歲生日的拳王泰森正在進行著自己的減重計劃[…]

熱量攝入、熱量消耗大多數想減重的小夥伴沒有意識到他們曾經“成功有效的”飲食法都會遵循一個非常基本的原則[…]