哲客資訊

白蘿蔔屬於一種普通的食物，也是日常經常吃到的食物，營養價值非常高，白蘿蔔當中茶含有硫代葡萄糖苷，能夠消炎，殺菌，所以結節的患者可以吃白蘿蔔，可以有效防止結節的癌變[…]

同時多食利尿食品如冬瓜湯，牛奶，橙汁，西瓜等移植後做了試管移植後由於休息、臥床，使運動量減少，這時容易出現食慾下降，消化不良，便秘等，所以飲食上選擇易消化、富含膳食纖維的食物比較重要[…]

隔夜菜：隔夜菜主要是指放置的時間超過了十個小時的飯菜，裡面會增加大量的有毒成分，因為在食物裡面的化學成分會產生一定的致癌物質比如亞硝酸鹽，即使經過了高溫加熱之後也不能更好的去除[…]

總而言之，雖然說甲狀腺結節很難徹底自愈，但是透過積極配合醫生的保守治療，讓其縮小或者是消散還是可以實現的，不過大家也要注意自己的飲食和生活習慣，儘量少吃以上這4種食物，在平時儘量保證充足的睡眠，少熬夜，同時也要控制好自己的情緒，情緒波動不要[…]

高血脂難道僅僅只是吃“油”過多造成的嗎[…]

總體來講，高血壓病患者要求綜合平衡飲食，除了上述的忌口外，可以適當增加蔬菜水果的攝入（每日400-500g蔬菜，水果100g），多吃富含鉀、鈣的食物（如牛奶），戒菸限酒，積極鍛鍊身體，再結合藥物治療，多能取得滿意的療效[…]

一、去掉髮黴部分的水果：發黴食物中含有的毒素，一旦大量攝入人體中，很容易破壞肝臟細胞，對肝細胞造成一定的傷害，進而加速肝臟衰老速度，甚至影響肝臟健康[…]

雖然生活中我們不能完全避開致癌物，但是一些含有一級致癌物的食物，我們平時還是儘量少吃[…]

有些人可能會覺得自己在吃東西后容易捱餓，所以此時你不妨吃一些低熱量的食物[…]

2、儘量少吃臘魚和烤魚一樣，臘魚也是比較受歡迎的吃魚方式，只是不同的是，臘魚是人們用大量的鹽及調味料醃製之後被熏製而成的，且不說其中含有的高鹽分會對人的身體造成傷害，在熏製過程中也會產生大量的有害物質，人們常吃這種魚會極大的破壞身體中的正常[…]

2、脂肪含量高的食物有一些人喜歡吃脂肪含量比較高的東西，比如紅燒肉這類的食物，但長期攝入高脂肪的食物，卻會加重肝臟的負擔，如果這些脂肪沒有辦法再卸掉的話，就會囤積在肝臟當中，增加患有脂肪肝的發病機率，大家在飲食中可以多注意一下，如果自己很喜[…]

如果你在買魚過程中發現有特別重的魚，可別認為撿到寶了，一定不要買，這種魚可能體內含有大量的重金屬或是激素，吃多了可是會導致腸胃不適的哦[…]