哲客資訊

他說土豆的幾乎不含脂肪，含有非常豐富的膳食纖維，土豆的澱粉，大分子結構，人體的吸收速度慢，能增強人的飽腹感，吃了不容易餓的，，還能夠促進胃腸蠕動，疏通腸道，同時還能帶走部分油脂和垃圾，具有通便排毒作用，是糖尿病患者理想的健康食物[…]

第三個方法應該是我們比較不常用的儲存方法，這個方法應該是農村裡面用的比較多的，就是直接將板栗堆放在一起，而且高度和寬度最好都不超過一米，而且還要注意時刻注意闆闆慄的溫度，如果板栗溫度過高的話，我們這個時候需要往上面潑上一點水來降溫，然後我們[…]

By 丫頭不楓不成魔【豆果美食官方認證達人】用料扁豆 25g胚芽米 50g大米 10g小米 30克板栗南瓜 一塊做法步驟1、1[…]

隨著社會的不斷髮展，物質水平的不斷提高，人們對食物的需求越來越高，不僅要吃美味，更加要健康，堅果得到了人們的喜愛，不管是味道還是營養成分都很好，既是一種零食可供人們消遣時使用，又有營養能帶給人們健康，但是吃堅果的時候也有很多禁忌，如果吃不好[…]

相傳明初時，一次燕王朱棣視察已成為衛戍重鎮的渤海所，看到路邊的板栗樹甚是喜人，就下馬觀望，這時一位正在園裡種樹的老者過來對他講：王爺，這裡成吉思汗種過慄樹，是歷朝歷代出貢慄的地方，海陵王、成吉思汗都是吃著這裡的板栗征服天下的[…]

當然了，樹木能培育出各種美味的野生菌，這也是人們透過發現枯木能生出野生菌而被啟發得來的，對於樹木能生出野生菌來這一點，在生活中我們就非常常見，像秋天的時候，家裡的板栗開始成熟那會，筆者揹著籃子去採摘板栗，可能是在那之前連著下了幾天雨的關係吧[…]

那今天我就來分享大家一個板栗剝殼的小妙招，3秒鐘剝1個，非常的輕鬆快速，而且剝的板栗特別乾淨、完整，愛吃板栗的朋友一定要試試[…]

1、板栗粥做法：將栗子肉、大米，同煮粥，用適量白糖調味食用，可健脾養胃、強筋補腎，適用於老年人腎虛腰痠背痛、下肢無力、脾虛洩瀉等症[…]

以上這些食物大家都是可以嘗試一下的，最推薦的就是將鴨肉和蘿蔔在一起燉，熱熱的湯喝上一口就可以驅走冬天的寒冷，但是體寒的人是不建議多吃鴨肉的，因為鴨子肉和其他的肉類食物不太一樣，是屬於寒涼性的食物，吃多了可能會加重身體的寒氣[…]

【板栗香菇燉雞】【所用食材】：雞腿4只，幹香菇15個，半熟板栗仁220克，大蒜4粒，生薑1塊，大蔥2段，老抽1勺，生抽2勺，蠔油1勺，糖1小勺，清水適量，植物油適量【製作方法】：1、準備好所用的食材，雞腿幾天泡出血水，板栗我提前剝好的冷凍的[…]

炒糖色：這一步是關鍵，糖色沒炒好的話，很難拔出絲，所以要給鍋中加入少許的油，倒入適量的白糖不停的攪拌，炒至糖色變成棕紅色，而且在慢慢冒小氣泡時，下入炸好的板栗，快速翻炒至均勻裹上糖色[…]

每一顆板栗南瓜凝聚的不只是民勤人民的熱愛，更是抵抗沙漠化的力量[…]