籃球教學:運球基本功練習

籃球教學:運球基本功練習

2、Taps 手指撥球為了練習手指靈活度和對球的控制力,進行這個動作熱身,分別在頭部上方和頭部前方進行快速撥球3、Ball wraps 繞球這是熟悉球感最直接的招式,腰部繞球、頭部繞球和膝部繞球三部分都要練習,順逆時針都要進行4、Pound[…]

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孩子愛咬手指甲還改不掉這種方法用得最多,卻無效又有害!

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自從接受了心理醫生的建議,我對兒子的手指就不再那麼刻意去關注了,也很少提及,每天下午從幼兒園接回來到他睡覺前這幾個小時,我真的是做到了盡職盡責陪伴他,一起看書講故事,一起畫畫,他寫作業我也跟著一起寫,不知不覺,三個星期過去,兒子竟然改掉了這[…]

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