越南當紅健身教練,4年打造0.7的腰臀比,身材堪比卡戴珊!

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在讀大學期間,每天早上都會堅持晨跑,只要有時間就去健身房,平時也會抽空多看看關於健身方面的書籍,隨著知識的累積,她越來越清楚,想擁有像歐美人一樣,前凸後翹的體型,光做有氧運動是遠遠不夠的,只有將塑形的力量訓練結合進去,才能收穫夢寐以求的身材[…]

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充滿時尚氣息的牛仔褲 穿出你的美麗

韓版高腰顯瘦彈力牛仔褲不粘毛,牛仔料子柔軟透氣,彈力很好,不掉色,演繹非主流的文藝潮女範,淺色的牛仔褲讓你更加青春新款高腰加絨加厚牛仔褲女很好的表達出了個性少女的隨性與灑脫的姿態,翻邊小腳鉛筆褲,看似簡單而不經意的,與眾不同總是體現在小細節[…]

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沙發用的時間久出現塌陷,又不想浪費,教你一個小妙招,輕鬆復原

如果說我們在家裡經常待的地方,一個是沙發,另一個就是床,沙發在我們的生活中起到了非常大的作用,我們在閒暇的時候大都會躺在沙發上,看著電視,吹著空調,吃著零食,但是使用時間過長以後,我們的沙發就會出現一些凹陷,尤其是皮質沙發,在情況嚴重的情況[…]

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