哲客資訊

感冒的問題很常見，而吃菠蘿蜜對預防感冒的問題是有意義的，現在很多人都會有發燒、咳嗽、嗓子疼的不適情況，這時候好吃菠蘿蜜對預防這類問題有意義，因為菠蘿蜜對促進肺部以及我們氣管健康是有好處的，對大家解決腸胃不適有意義，也是緩解感冒的好選擇[…]

大家都知道喝蜂蜜水可以美容，而且能夠起到排毒的作用，但是有幾種人是不能夠經常喝的，不然的話會嚴重的影響到他們的健康，所以，雖然說有很多東西對於人體是有一定好處的，但也並不是針對於所有的人都能夠達到同樣的效果，這也要根據自身的狀況來判斷自己是[…]

但是有些人喜歡在晚上睡覺前吃一根香蕉[…]

周阿姨年齡比較大了，消化功能本身比較差，生花中中纖維素含量過高，並且蛋白質結構相對穩定，如果生花生吃得太多會導致腸胃功能下降，也會引發腹脹便秘等問題[…]

酒後腹瀉如果你喝完酒之後經常覺得肚子疼，不上廁所的話就沒辦法正常的喝酒，那麼說明你的腸胃已經受到酒精的影響，開始逐漸變得沒有那麼健康，這個時候是有可能引起腹瀉，如果出現這種症狀的話，需要馬上到醫院做相關的檢查[…]

一般女人想長壽，晨起後堅持4個好習慣，或許更有利於健康長壽[…]

同時，薯類中含有大量氣化酶和植物纖維，可在腸道中產生氣體，纖維類物質不易被消化，易被細菌物質分解成氫氣和二氧化碳，從而導致放屁次數增多[…]

飲食規律化有的人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使迷走神經和胃壁內的神經叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現胃炎或胃潰瘍[…]

2種行為不可取，會阻礙孩子身高發育：1、亂補營養很多家長生怕孩子輸在起跑線，從小買各類營養品給孩子補，其實以現在的生活水平，一日三餐完全滿足孩子生長需求的營養，大可不必格外補充，吃多了反而會導致營養過盛，而且孩子如果脾胃不好，補再多也不吸收[…]

豬肚宜和什麼一起吃豬肚搭配黃豆芽：能夠給我們的身體補充到豐富的營養，還可以增強免疫力[…]

兒菜含有豐富的食物纖維，可促進結腸蠕動，縮短糞便在結腸中的停留時間，稀釋毒物這道兒菜炒肉大家喜歡嗎[…]

醫生提醒：蒲公英的飲用禁忌，要先了解清楚體寒、脾胃虛寒或者腸胃不好的人，不適合喝蒲公英茶，很可能導致加重體寒，引發脾胃不適，引發腹瀉、噁心等不適，嚴重的還可能導致腸胃受損[…]

如果大家長期堅持吸菸酗酒的話，會讓胃黏膜損傷越來越大，不利於腸胃疾病的恢復，而且還會加重胃病[…]

秋天是吃芋頭好季節，對於苦了一夏而又要面臨秋老虎發威的腸胃，吃點芋頭可以養胃健胃，增強脾胃消化功能，還能除煩止渴，滋潤和美白肌膚，而且在這個季節芋頭便宜又好吃[…]

一天吃幾個蘋果好[…]

不過，隨著粗糧越來越普及，一些問題也隨之而來的，不少人在食用粗糧的時候，出現了一些誤區，從而導致了一些問題，主要可以劃分為以下4個方面：問題一：吃太多引起腸胃問題雖然上文中提到過，粗糧富含膳食纖維，是可以促進腸胃消化的，但是如果粗糧一次性吃[…]

3、不要吃太久平常我們在吃火鍋的時候儘量將時間控制在一個小時之內，時間過長會導致胃液和膽液不停的分泌，使得消化道不停的高負荷工作從而引發腸胃功能紊亂[…]

所以對於這類人群，如果每天也能夠堅持走路，這項運動有助於加快體內血液迴圈速度和新陳代謝能力，促使體內毒素垃圾排出的同時，有助於降低血液中膽固醇的含量，從而有助於血壓的穩定，而且堅持走路有助於促進體內脂肪的分解和消耗，對於高血壓患者來說也是有[…]

第一個小習慣：早起空腹喝下一杯溫水很多人早起後餓了就會直接去吃東西[…]

春季養胃：忌3紅，吃2黃，胃或感激你【忌3紅】1、辣椒在生活中，可能很多人都是無辣不歡的，比較愛吃一些辛辣刺激的食物，但是這種食物對於身體的傷害是非常大的，也會刺激腸胃黏膜受損嚴重，誘發腸胃疾病[…]