女士減肥必備菜之一,還能美容養顏,補充一家老小所有人的營養

3,豬肉剁成肉泥,再放入生抽,料酒,五香粉,油,鹽拌勻後醃製10分鐘(我選的是裡脊肉,因為裡脊肉脂肪含量極低,且能補鐵,使膚色紅潤有光澤,也是為了滿足春季減肥的需要,當然寶寶們也可以根據自己的口味選擇用五花肉或者是豬後腿肉都可以的)4,把醃[…]

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春夏交替,長個子的關鍵期,這個零食給孩子多吃,補鈣補鋅促發育

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春夏交替,長個子的關鍵期,這個零食給孩子多吃,補鈣補鋅促發育說起給孩子的食物,家長有家長的要求,要營養達標,能代替零食,忙碌時還能代替主食,更要做法簡單,孩子也有他本身的需求,要好吃好看,還能方便隨時隨地的吃,那要叫慢媽說,沒有這款三文魚條[…]

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