哲客資訊

中醫功法養生上述兩類五禽戲是根據虎、鹿、熊、猿、鳥的活動特點，結合中醫臟腑、經絡、氣血理論編成的仿生類功法，具有明顯的健身強體作用，長期以來深受歷代養生家和人們的歡迎[…]

如果女性朋友患者將阿託伐他汀和口服避孕藥一同服用，可能會增加炔諾酮以及乙炔雌二醇類成分對人體的危害，進而容易導致女性出現內出血、血栓以及心血管疾病等[…]

營養雖然遺傳是影響身高的最為重要，也是第一大因素，但是除了遺傳以外，一些其他的因素也會對人體的生長髮育造成影響，其中營養就是最為常見的一種[…]

這些食物首先會讓人興奮，促進汗液分泌，出汗增多，提高汗臭的發生率，其次這些食物的代謝廢物，小部分也會透過面板排洩，讓汗液有臭味[…]

這些食物進入人體後往往消化較慢，過多的攝入會增加腸胃的負擔，尤其是中老年朋友，一方面運動量不如年輕人多，另一方面身體機能隨著年齡的增長逐漸地下降，所以在日常飲食中應避免像年輕人一樣，攝入過多高熱量的食物，可以適當的多吃一些五穀雜糧[…]

而出汗、呼氣、排便或者血液系統，也都是排的是人體正常代謝的產物，都沒有辦法能夠達到所謂的“排出毒素”，即便呼吸再多、出汗再多、排便再多也都是如此[…]

鈣鈣元素是人體中含量最多的元素之一，冬季缺鈣會影響心肌、血管的伸縮性，造成血液迴圈減緩，導致身體發冷，多補充富含鈣量高的食物能維持肌肉神經興奮性，提高機體的禦寒能力[…]

冬季氣候寒冷，人體的陽氣也偏弱，因此，多攝取溫熱性的食物可有效地溫陽散寒，常見的溫熱食物有：牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、桂圓肉、棗、蛋類、山藥、豬血、糯米、韭菜等[…]

第三：限量飲酒常言道：喝酒傷身，想要肝臟健康，我們首先要做的就是戒酒，這是因為酒精從胃腸吸收之後，接下來就會進入肝臟進行代謝，而在這個過程中會產生乙醛等傷肝物質，酒精攝入量越多，越會增加酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化、甚至肝癌的發生風險[…]

油炸食品還含有很高的鹽分，老年人進食過多也會加重心血管負擔，增加人體對水分的消耗，所以要儘量少吃些[…]

豆腐代替魚肉，大家可以採用“清補”的食用方式，其中豆腐就是比較清淡的一類滋補美食，不僅口感香軟滑嫩易咀嚼，而且含有的蛋白質也很高，能夠幫助增強人的體質，對滋體潤膚也有較為積極的輔助作用[…]

夏天在室外人體為了散熱，毛孔張開到最大，當你迎著空調吹，會瞬間帶走大量熱量，人體溫度快速降低，很容易感冒[…]

男性作為社會中的“主力軍”，要特別養護好自己的身體，不僅為了更好地照顧家人，也是為了自己可以更舒心地享受生活，平日裡以上3件事，堅持做下去，你會看到不一樣的自己[…]

由此可以看出，暴飲暴食給身體的傷害是非常嚴重的，甚至會導致腎臟負擔加重，希望大家積極調節飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，更有助於增強腎功能[…]

簡單應對秋燥困擾，萬物皆可涼白開喝夠水，喝好水是科學膳食之本，經煮沸後自然冷卻至的涼白開，是最易透過細胞膜，促進新陳代謝，增加血液中的血紅蛋白質的含量，可以適當增強免疫功能，對於預防一些基礎疾病也有很大幫助，同時也保留了水中對人體有益的部分[…]

4、注意保暖寒冷可使人體免疫力下降，進而引起感冒[…]

真相解讀：口服也好、塗抹也罷，都不是補充膠原蛋白的辦法面板衰老的表現為皺紋增加、色素沉積、面板變薄、表皮含水量減少、彈性下降等，是由很多內因和外因共同參與導致的，其中膠原蛋白的減少僅僅是面板衰老的多種因素之一[…]

如果廠家選用一些質量不好的不鏽鋼材質則，則會導致大家在用這些保溫杯高溫泡茶時，不鏽鋼裡的鉻、鎳、錳等重金屬元素轉移到茶水裡面，被人體吸收從而危害健康[…]

樓主選了青萍的藍芽款人體感應感測器，支援米家APP，需要藍芽閘道器連線網路，主要是看到其能檢測具體的光線強度數值[…]

第五，規律作息想要長壽，還需要保持有規律的作息時間，人體大部分器官都是需要休息的，倘若你天天熬夜，就會導致人體機制下降，免疫力也會降低，這時就比較容易患上疾病[…]