炒木耳是我們日常生活中經常能吃到的美食,製作得好的木耳,口感清脆,味道鮮美,與各種食材搭配在一起,都十分美味。
並且它含有豐富的維生素、礦物質、蛋白質等營養,經常吃一些木耳,對身體十分有益處。
但我們在製作木耳時會發現,木耳下鍋之後,經常會發出響聲,有時木耳甚至會往鍋外蹦,不小心還會炸到臉上,十分容易傷到自己。
那麼木耳為什麼會爆炸呢?怎麼製作木耳才可以防止木耳爆炸呢?今天就一起來看一下吧。
木耳為什麼會爆炸?
我們在炒木耳時,木耳之所以會爆炸,是因為木耳含有的水分比較多。
尤其是我們現在大多數木耳都是乾製品,想要烹飪木耳,我們還需要透過浸泡,把木耳泡發之後才能烹飪。
而本身木耳水分多,
在浸泡時又會吸收比較多的水分
,因此即使木耳表面是乾的,但內裡還是有比較多的水,遇到熱油之後就會爆起來。
另外一個原因就是木耳本身是分層的,
這些分層不太透氣
,遇到熱油之後,木耳就會因為脹氣鼓起來,導致鍋內的油受到比較大的壓力,因此使得油爆起來。
怎麼避免木耳爆炸?
1、吸乾水分
木耳之所以會爆起來,就是水分比較多,所以我們最好在炒之前可以吸乾木耳表面的水分。
水分減少了,木耳接觸到熱油就不容易爆起來,所以我們把木耳洗乾淨後,用濾網控一下水分。
隨後找來廚房用紙擦拭木耳表面,尤其要擦拭木耳有褶皺的地方,擦掉這些地方的水分,才能避免濺油。
2、焯水
很多人把木耳泡好之後就直接下鍋炒,但其實在炒之前最好可以給木耳焯水。
焯水可以縮短木耳烹飪的時間,保持木耳清脆的口感,另外還可以把木耳吸收的水分逼出來,避免炒木耳時,木耳遇到熱油爆起來。
同時還可以起到去除木耳表面細菌的作用,讓製作出來的木耳更加乾淨衛生。
怎麼快速泡發木耳?
現在市面上大多數售賣的木耳都是幹木耳,幹木耳存放的時間比較長,並且泡發之後口感是一樣清脆的,價格相對來說也比較便宜,因此很多人都會購買幹木耳。
但幹木耳想要烹飪,需要提前泡發,而如果不知道泡發的小技巧很容易導致需要泡很長的時間。
那麼怎麼才可以儘快地把木耳泡發呢?首先我們要把木耳表面的泥沙沖洗乾淨。
隨後將木耳放到清水中,
往水裡加入適量的食用鹽以及麵粉或是澱粉,攪拌均勻之後浸泡5-6分鐘。
然後把木耳放到密封盒內,
在密封盒裡加入適量的白糖
,最後加入少許的溫水,
蓋上蓋子搖晃30秒,之後再靜置2-3分鐘
,木耳就被完全泡發了。
先用食用鹽和麵粉浸泡木耳,可以把木耳表面的細菌和灰塵清洗出來。
後面再用溫水和白糖來浸泡,是因為白糖可以激發水分子,讓水分子活躍起來,木耳就可以更快地吸收水分,從而加速泡發。
而之所以要搖晃密封盒是為了讓白糖完全融化,以及讓每個木耳接觸到水分,使木耳泡發得更為均勻。
用這個方法泡發木耳不需要10分鐘木耳就可以泡好了。
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