在家如何做好回鍋肉

5勺 雞精1勺 白糖半勺 蠔油1勺料酒1勺 老抽 蔥碎 姜沫 蒜片適量辣椒段幾粒 郫縣豆瓣醬半勺 老乾媽勺米醋1勺 甜麵醬半勺 色拉油適量三 炒制開火鍋內倒入適量的色拉油,當油溫升到七成熱時把切好的回鍋肉放入鍋內炸一下,稍炸一下用漏勺撈[…]

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脾虛百病生,想知道是否脾虛,看幾個地方或能明白,不妨自測一下

脾虛百病生,想知道是否脾虛,看幾個地方或能明白,不妨自測一下

在中醫上,對脾虛的解釋是,主要分為脾氣虛和脾陽虛,它們對身體有不同的影響,最常見的表現是人感到乏力,精神不振,主要是因為脾臟的水溼調節失常,導致寒溼之氣,在體內堆積,就會出現乏力精神不濟的現象,時間長了,會誘發一些疾病出現,導致百病生,這些[…]

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中醫治療脾虛溼盛病歷

7劑二診於2020-09-14,因患者出差談生意,間斷幾天未服藥,胃脹減輕,口淡無味改善,乏力感減輕,舌苔變薄,大便仍不成形,加大調補脾腎藥量,又予7劑,處方如下:黨參20g,麩炒白朮20g,山藥30g,茯苓10g,甘草6g,陳皮10g,姜[…]

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排便時,大便稀溏、不成形,肚子咕嚕響,哪裡出問題了?

排便時,大便稀溏、不成形,肚子咕嚕響,哪裡出問題了?

脾胃溼寒出現脾胃溼寒的症狀大部分都是跟飲食有關係,可能有時候飲食不規律、吃了生冷食物、身體長期處於一個疲憊虛弱的狀態、神經緊繃有壓力,這時候排出的大便就是呈稀溏狀的,排便次數也要比平時多,而且大便還不成形,很容易粘在馬桶上一時半會兒都弄不幹[…]

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如何判斷自己體內有溼氣?

如何判斷自己體內有溼氣?

中醫裡講,脾虛則便溏,中國人本應以五穀雜糧為主食,現在反以肉食為主了,很多人一天不吃肉就覺得不舒服,葷素搭配極不合理,長期這樣,傷害的是脾胃,脾是運化水溼的,脾受到傷害,水溼不能完全運化,就在身體內堆積[…]

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