健康“從腸計議”

健康“從腸計議”

腸道年齡自測表一、飲食習慣1、 經常不吃早餐2、 吃早餐非常迅速3、 在非正常進餐時間進餐4、 攝入蔬菜較少5、 喜歡吃肉類6、 一週中有4天以上館子吃飯的7、 喜歡喝軟飲料8、 經常在晚上很晚的時候吃東西9、 喝酒二、排便習慣1、 排便時[…]

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你的血管超齡了嗎?

你的血管超齡了嗎?

為了驗證這張自測表的準確度,我們在檢查之前就請三位志願者根據這張表進行了血管年齡的自測,然後等檢查完畢再把自測結果與醫院的檢查結果進行對比,結果如下:看來這份自測表確實是比較靠譜的,醫生也建議,如果你透過自測發現自己符合的專案較多,而且出現[…]

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