哲客資訊

（1）醒來後喝水：促進代謝美國《健康健身革命》發表的一項研究顯示，早上飲用大約500ml的水，新陳代謝速度就會提高24%[…]

目前導致食慾減退的原因不明，可能包括以下幾點：1、腫瘤本身2、疲勞3、疼痛4、緊張、恐懼、抑鬱或焦慮等情緒5、腫瘤治療導致的副作用，如噁心、嘔吐以及味覺或嗅覺的改變03解決的方法可能包括以下幾點：1、當食物很難下嚥時，可以喝一些流質或用衝調[…]

深知這一點的飯店，為了避免客人催單，就想出了，免費給客戶提供花生米的想法[…]

沙格列汀：每日1次，不受進餐影響，不可掰開服用21[…]

南方人特別是兩廣人基本上都有一個習慣，那就是出外就餐前，都會用餐桌上的開水對碗筷燙一下進行消毒清洗，並且洗餐具的茶水已經成了兩廣地區幾乎必備的一個工具，附贈上的還有一個裝洗碗水的小盆子[…]

經常發生餐前低血糖，很有可能是每次進餐後胰島素的分泌高峰延遲了[…]

此外，餐前喝水，進食量會明顯減少，對食物的渴望也會改變，因為有足夠的水，身體會比較喜歡蛋白質，而不是令人發胖的碳水化合物[…]

在這種病症下，更要注意甜飲料、脂肪高等食物，都可能讓胰島素出現抵抗作用，讓餐前的血糖水平變低，誘發低血糖，變成糖尿病的早期症狀[…]

11類常用藥物的最佳服用時間表1藥物種類最佳服用時間降糖藥餐前半小時降壓藥長效——早晨7-8點短效——早晨7-8點及下午2-4點他汀類調脂藥晚上服用抗抑鬱藥清晨服用非甾體抗炎藥餐後服用骨質疏鬆症藥物早晨空腹服用維生素類藥餐後服用鈣劑睡前服胃[…]

睡前血糖監測晚上睡覺前血糖，可反映胰島細胞對進食晚餐後高血糖的控制能力，有助於指導加餐，夜間用藥或注射胰島素劑量，避免夜間低血糖，保證睡眠安全[…]

但應注意促胃動力藥與抗膽鹼能藥物（如阿托品、顛茄片、654-2等）對胃的作用相反，二者不可同時服用[…]

晚上睡前一杯牛奶也有好處，牛奶除了有促進睡眠的作用，關鍵是我們提倡每天飲奶主要是為了補充鈣，奶中的鈣吸收率最高，奶不與其它食物同食，減少了其它食物如膳食纖維䓁對鈣吸收的影響[…]

但是如果你選擇的是阿司匹林腸溶片的話那你可以餐前半小時服用為最佳[…]

什麼意思，就是對於很多人來說都是知道的一個事情，那就是在西餐上正餐之前，服務員都是會給我們的客人呈上檸檬水的[…]

有些膠囊如果掰開服用，有可能會導致消化性潰瘍、出血及穿孔等藥物引起的其他疾病[…]

只吃新鮮食品過節容易購買食品過多，家裡食物到處都是，就會引起你多吃，形成肥胖，因此少買是一個關鍵[…]

但其實，水果中也含有糖分，雖然熱量相對較低，如果不加節制地吃，尤其是多吃含糖高或含脂肪高的水果，仍然會引起熱量過剩，最終讓人發胖[…]

至少在服藥半小時後進食食物餐前服藥與空腹服藥的常見藥物1、需要餐前服用的藥物：A、藥品：麗珠得樂膠囊（枸櫞酸鉍鉀）等胃黏膜保護劑原因：餐前服可充分覆著於胃壁，形成保護屏障B、藥品：甲氧氯普胺片、嗎丁啉片（多潘立酮）、枸櫞酸莫沙必利片（加斯清[…]

抗血小板藥 減少胃腸道的不良反應[…]

3mmol/L晚餐前空腹血糖4[…]