華西專家:糖尿病居高不下,或因飲食出差錯,這2種調料快少碰

華西專家:糖尿病居高不下,或因飲食出差錯,這2種調料快少碰

粉中含有的綜合的營養成分包括鉻、靈芝多糖、氨基酸和靈芝三萜,被譽為胰島細胞修復的必須營養物質,能明顯改善胰腺血液迴圈,啟用胰島細胞的釋放胰島素的能力,明顯提升胰島素對葡萄糖的代謝率,同時改善糖代謝,降低血清膽固醇水平,調節因缺鉻導致的糖尿病[…]

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曬著冬日午後的太陽

曬著冬日午後的太陽

斜臥在沙發上,曬著冬日午後的太陽,心裡暖暖的,懶懶的, 什麼也想做,甚至什麼也不願想,遠離喧囂,遠離紛爭,不論是非,不計成敗,任時光在指尖在心頭慢慢流淌,彷彿這就是生命的存在,人生的全部[…]

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想瘦很簡單,只需7個“遠離”

想瘦很簡單,只需7個“遠離”

除了原本就容易讓人發胖的食材之外,還有更多的“隱藏熱量源”,比如各種調味料、油、鹽等等,這些食材外的新增物,不僅會刺激人食慾大開,攝入更多的食物,而且其本身在進入人體之後,也會對身體造成影響,比如水腫,所以習慣重口味飲食的人,容易越吃越胖[…]

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益安寧:怎麼做才能遠離冠心病

益安寧:怎麼做才能遠離冠心病

冠心病作為一種多發疾病,尤其對於老年人來說,做好相關的預防措施是非常重要的,遠離冠心病有這些保健方法,生活中可以堅持這樣去做:1、有氧運動、動靜結合長期久坐的生活方式,與高血壓、血脂異常、吸菸以及肥胖一樣,是冠心病5個主要危險因素之一[…]

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正因為你的身邊有這3種人,所以才讓生活多了很多的坎坷和磨難

正因為你的身邊有這3種人,所以才讓生活多了很多的坎坷和磨難

小人品德惡劣,做事很毒,還很愛計較,與這樣的人交往,你就是時刻做到,寧可他負你,不敢你負他,若是你無法保證做到這樣,那我奉勸你最好遠離他,因為,即便是你對他再好,一旦哪一天你有稍微做的不好的地方,那麼你之前所有的好都是白費,他只會記得你眼前[…]

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