太極勁的執行和發放的規律

太極勁的執行和發放的規律

(二)走勁發勁規律透過螺旋纏絲、摺疊運化、節節貫串的方式,將勁運化到技擊部位後,按太極拳“引進落空合即出”的要求,在技擊對抗中這個勁還不能發,還要等到雙方勁接觸,我方接勁、聽勁、引勁跟勁,使對手勁力落空或斷勁時,才能發勁[…]

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談形意拳的實戰技擊實戰和健身價值

而在形意拳理論中極端重視人體精、氣、神的修煉和互相依賴的關係,認為“精”是根本,是構成人體和促進生長髮育的基本物質,“氣”又是“精”載體,“精”、“氣”流佈全身,不斷補給人體生理活動的能量,“精”也是“氣”作用的表現和結果,源源不斷的“氣”[…]

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陳龍驤:大松大軟的練法

陳龍驤:大松大軟的練法

“入門引路須口授,功夫不息發自修”名師的言傳身教是悟學太極拳至關重要的,如果對太極拳的鬆軟心有疑惑,不知練太極拳從鬆軟入手,練推手時又心存堅剛硬力的念頭,心神意氣不能真正的放鬆,而只是外形上的柔柔扭扭,矯揉造作做些假姿態,追求所謂太極拳處處[…]

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打拳不應該格式化,四肢協作無限連,身法步運用都應嫻熟隨心。

打拳不應該格式化,四肢協作無限連,身法步運用都應嫻熟隨心。

發現,很多搏擊運動員在比賽中,透過打出一套組合拳,對手如果沒有出現自己預期的效果,就會節奏斷檔,有的推一下對手,有的再打出兩拳沒有意識和意義的進攻,有的打完就抱駕等著對手反擊,還有的甚至會瞬間愣在那裡,不知道下一步怎樣處理,這就表現的太格式[…]

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壽陽太極協會成立十年圖書策劃正式啟動,圖書策劃正式啟動

壽陽太極協會成立十年圖書策劃正式啟動,圖書策劃正式啟動

壽陽太極協會為成立十年“圖書策劃”準備圖片資料,特請主策劃、總編郝何龍,設計師、編輯吳濤先生親臨現場指導,協會會員、太極愛好者共六十餘人熱情高漲去到本縣“祁寯藻故里”風景區,切磋展演商討——在這裡,“太極”不是哲學,不是拳術,不是招數,只是[…]

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