哲客資訊

”只有一位翁大姐，說自己不僅吃過，而且還會做：“麻櫟果豆腐吃起來滑滑的，跟番薯澱粉、馬鈴薯澱粉做出來一樣的，就是帶一點苦味[…]

秋梨梨，是一種特別營養的平民水果，南方的春季大多時候只能見到雪梨，香梨和貢梨，比蘋果好吃，比草莓實惠，汁水充沛，口感脆嫩甜潤，不管是什麼品種，它們的營養價值是一樣的，含有大量的鈣，鐵，鋅，維生素，膳食纖維和各種礦物質，而且梨還是一種甜度高，[…]

哪些素食可以補腎1、蓮子中醫認為蓮子味甘性平，可以入脾經、腎經和心經，具有益腎澀精、養心安神和補脾止瀉[…]

路邊撿的爛銀杏，種下去銀杏苗可以欣賞，銀杏果還可以吃，而且超級好吃，每年秋天我媽媽都會買一些回家，我媽媽特別擅長做飯，她會輪著法兒的做白果給我吃，我現在想想就要流口水了[…]

4銀杏皮傷神經銀杏果皮中含有毒物質“白果酸”“氫化白果酸”“氫化白果亞酸”和“白果醇”等，進入人體後會損害中樞神經系統，引起中毒[…]

芋頭芋頭潮汕人不喜歡白果的「白」字，認為不吉利，他們叫白果做福果，可以買新鮮的回家煮過後開殼去衣，也可以買真空包裝的白果肉[…]

說了這麼長時間，無非就是和大傢伙分享菜品罷了，用它招待好友再好不過了，以後我會繼續和大家分享的[…]

處理好之後，薏米，蓮子和白果下鍋加上清水煮粥，熟透之後，加上腐竹和雞蛋，以及大塊的冰糖，煮熟之後，就可以吃了，美味又營養的粥就做好了，每天早上吃一碗，抗衰老效果好[…]

興安古鎮是一座隱逸的小鎮，有近千年的栽培銀杏的歷史，上百萬棵銀杏樹，百年以上的銀杏樹就有1[…]

可能有時候我們在城市的路邊，就會看到很多掉落的白果，有些懂養生的老人就會去地上撿它，由於臭味比較大，所以這些撿回家的白果，都是要洗上好幾遍，晾乾後才能食用的[…]

優勢三：會變成一個“小火爐”現如今正值冬天，相信有不少朋友都飽受冷空氣和寒冷環境的折磨，但對於腎臟健康的男性朋友而言，這都不是事[…]

下面我們分類整理常見食物的功效：消食（助消化）山楂，楊梅，柚子，藕，薄荷，黃花菜，胡椒健脾開胃桂圓，大棗，櫻桃，無花果，胡蘿蔔，藿香，藕，蘿蔔，羊肉，小茴香溫裡止痛羊肉，胡椒，小茴香止嘔楊梅，甘蔗，枇杷，生薑，藿香，豌豆，胡椒，小茴香健脾止[…]

立春已經過去一段時間，立夏也是剛剛來到，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，面板是十分的乾燥的，平時除了用一些化妝品，更要注意自己的身體保養，多吃一些瓜果蔬菜，每天多[…]

栗子素有“乾果之王”和“人參果”的美譽，中醫認為栗子有補腎健脾和強身壯骨的功效，因此栗子又被稱為“腎之果”[…]

另外說一下，土豆和紅薯應該是我們北方孩子經常會吃的食物[…]

2、菊花枸杞粥很多人不只是眼睛疼，肝火旺，往往是肝不好脾胃也不好[…]

［蔬果連皮吃，還有這些需要注意］很多營養專家推崇蔬果要連皮吃，果皮中營養價值豐富，小編在這裡提醒大家，食用蔬果皮要注意果皮上的農藥殘留，如果果皮上的農藥殘留沒有完全去除，食用反而會有害無利[…]

柚子很多女性朋友都喜歡吃柚子，柚子的口感是酸甜的，柚子的氣味比較讓人感覺到舒服，柚子中含有的檸檬酸可以起到護膚的作用，這種檸檬酸能夠幫助面板細胞的新陳代謝，可以促進體內毒素的排出，能夠保養面板，可以讓面板變得光滑有彈性[…]

白果雞丁：補氣養血平咳止帶配料：白果100克，無骨嫩雞肉250克，蛋清2個，高湯、白砂糖、紹酒、澱粉、味精、香油、食鹽、油、蔥各適量[…]

張楠被迫成為幫扶白果村的一員，果樹種植成立合作社，落實建檔立卡貧困戶名單，解決村民不贍養老人的問題，解決水源問題，張楠瞭解村民切實需求，懂得他們的痛點，同時也知道他們的“貪婪”，在成長道路上勇往直前，也為自己的不成熟，不周到買單[…]