益母草男人可以吃嗎?男人吃益母草有三大好處,但這類人需禁忌!

益母草男人可以吃嗎?男人吃益母草有三大好處,但這類人需禁忌!

益母草味苦辛性寒,含有大量的益母草鹼、水蘇鹼、亞麻酸、黃酮等營養成分,去瘀生新、調經活血的作用,在生活中主要被用於女性的月經不調、經血過多以及產前食用,但是益母草的主要功效是活血化瘀、利尿等,並沒有規定性別食用,男人食用也是可以的,所以益母[…]

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健康寶庫——美味的紫菜

健康寶庫——美味的紫菜

紫菜中粗蛋白含量豐富,具有很高的營養價值,富含膳食纖維、多種維生素及鈣、鉀、鎂等微量元素,還含藻類特有的藻膽蛋白,是一種不可多得的海洋食材,而中醫也認為紫菜是一味中藥材,它性寒、味甘,鹹,歸肺、腎經,有化痰軟堅、清熱利水利尿、補腎養心的功效[…]

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