哲客資訊

中醫認為，肝膽相表裡，肝膽經氣不利，很容易導致氣滯血瘀，尤其是現代人精神壓力大，容易形成肝鬱氣滯，膽經不暢，氣滯日久漸成血瘀，阻礙氣血執行，影響天癸正常規律，而出現月經不調，經前胸腹脹滿，甚至健忘失眠，食不知味，精神萎靡[…]

臨床研究表明，針刺腎炎患者的腎俞配氣海穴，可使患者泌尿功能明顯增強，酚紅排出量增多，尿蛋白減少，高血壓下降[…]

【主治】用於溼熱瘀阻所致地帶下病，腹痛，症見帶下量多、色黃質稠，小腹疼痛，腰骶痠痛，神疲乏力慢性盆腔炎見有上述證候者[…]

常喝山楂薏米茶提起薏米，對於很多女性來說，應該並不陌生，尤其是那些養生減肥的女性，薏米是一種粗糧食物，不含脂肪，女性常喝薏米水有減肥的作用，但我們這裡要說的是山楂薏米茶，它對於改善女性月經不調有不錯的效果，薏米幫助女性驅除腸胃的溼氣，再加以[…]

1、對於女性遇到月經不調的問題，使用含有益母草的有效成分，透過中藥方劑、製成水蜜丸、製成藥膏，都能夠令益母草起到相應的作用，像有些月經不調的女性便會用到天一堂益母草膏來活血調經，緩解因血瘀導致的月經不調、產後惡露不盡、月經量少、淋漓不盡、產[…]

除了堅持吃益母草煮雞蛋外，氣滯血淤型痛經患者平日還應適當多吃一些具有舒肝理氣、活血調經作用的食物，如白蘿蔔、柑橘、佛手、茴香菜等都是不錯的選擇[…]

2、可以避免體內含有過量的鐵而傷害身體，如果體內堆積太多的鐵元素的話，會引起鐵元素的代謝失調，會導致面板，心臟，關節等處發生疾病[…]

卵巢癌的發病年齡每次說到癌症，大家都會想到中老年群體，這樣想也沒錯，確實很多癌症中老年人比較高發，女性高發的乳腺癌、宮頸癌高危人群也是四十歲以上的中老年女性[…]

月經不調，堅持補充一物對於月經不調的女性可以透過食療進行改善，簡單有效，如阿膠、玫瑰、茯苓、桑葚、枸杞、葛根等，這些食材對調理月經有很大的幫助，可以將它們配伍成阿膠玫瑰液，可理氣解鬱、活血散淤，調經止痛、美容養顏，補氣養血[…]

一些女性朋友在月經前後由於沒有做好身體的護理工作，經常會容易導致自身出現月經不調，月經紊亂等一系列問題，還可能會使自身出現痛經的症狀，給女性朋友帶來很大的疼痛感，甚至會影響到個人的正常作息，不知道哪些女性人群容易出現經期問題呢[…]

但飲食不足，亦會使氣血生化之源匱乏，而引起衝任虛損、發育不良，出現月經不調或妊娠疾患，比如：月經量少、閉經、不孕、胎萎不長等等[…]

女性經期受寒，會使盆腔內血管收縮，卵巢功能紊亂，引起月經量過少甚至閉經[…]

月經不調的女性朋友透過以下方式可以很好的調理：1. 謹慎用藥藥物是日常生活中必不可少的，但是經常大量使用抗生素類藥物會導致女性內分泌紊亂、不排卵、閉經，抑制人體自身的抵抗力，導致機體功能障礙[…]

選擇相應的穴位施灸：中醫辨證分型：1）氣虛證：經期多提前，月經色淡質稀，乏力倦怠，小腹有空墜感，食慾減少，大便溏稀[…]

我們知道，當我們在生氣的時候，會導致身體中的激素分泌過多，這時候就容易會導致女性內分泌出現失調，而內分泌的水平對於女性的月經是有很大影響的，從而導致月經不調的情況出現，所以我們在平時不要經常生氣，遇到一些挫折的時候，可以和身邊的人進行溝通，[…]

太胖的話我們的脂肪可能會壓迫身體裡的器官，從而出現月經出血量過少，週期總是不規律等等原因[…]

膳食調理每天喝紅棗桂圓熬煮的湯，並把所有的紅棗和桂圓都吃掉，這能讓人在補血的同時，增加體內的精氣，一般由於體弱、貧血造成的月經推遲，吃2-3天，月經就會來，非常有效[…]

因為鬧鈴會刺激人的中樞神經，從而影響人的情緒，人易出現焦躁、注意力不集中，甚至還會導致抑鬱的出現，而這些症狀往往是使失眠的主要原因[…]

5款健康食譜專治月經不調月經是女性每月一次的象徵，月經量過少或者月經量過多都是不正常的，關於治療女性月經不調問題，有關婦科專家提議多吃以下6大健康食譜有助於解決月經不調的問題[…]

其次，由於生理期還與許多疾病之外的因素有關，比如一段時間內工作量突然增大，精神壓力明顯增多，身體勞累，改變生活環境等，都可能導致出現偶爾幾次的月經不調，這些情況不必過度驚慌，繼續觀察一兩個月或許就會恢復正常[…]