太極拳內勁的行走路線

第二條路線是,透過反彈之勁,經兩腿外側陽明經而上至命門入丹田,經丹田命門的轉換加工,再透過命門帶著陽眼繼續沿督脈上行,透過頸椎直達百會,把百會設為陽魚眼往外,也可設稱上丹田,形成頂天之勢[…]

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腎陽不足,這樣做,會讓陽氣源源不斷

腎陽不足,這樣做,會讓陽氣源源不斷

我曾面診過一個患者,40歲的年紀,就是因為陽氣不足,所以出現了各種症狀,這位患者經常感覺腰膝痠軟,神疲乏力,畏寒怕冷,喜溫,面色無華,小便清長,尤其是在凌晨四五點左右頻繁起夜如廁,而且男性功能也呈下降趨勢,每次過夫妻生活的時候難以自立,時間[…]

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太極拳命門後撐與虛實轉換的鍛鍊

太極拳命門後撐與虛實轉換的鍛鍊

顧留馨先生在闡述“前去之中必有後撐”時說,身手腿前去時,襠勁下沉,足底著力,而內勁由襠中往上翻,經背脊透達於掌指而直射,腰脊命門穴須微往後撐,這是“有前必有後”的對稱協調的練法,也可說是前後的對拉拔長,目的是為了求得全身不失中正安舒的基本狀[…]

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中醫所說的命門究竟是什麼?是具體的臟器?穴位?還是功能?

中醫所說的命門究竟是什麼?是具體的臟器?穴位?還是功能?

不過不論是關於左腎右命門的說法、還是包含陰陽水火的說法,以及臟腑活動的根本結合實際來講,是不符合正常人體的,相比之下目前主流的說法還是贊同趙獻可的一身之陽氣,而從臨床實際上來看,命門火與腎陽的關係也是最為密切的,從命門火衰的用藥和診斷方面無[…]

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陽氣虛弱型ED,中醫如何調理?

陽氣虛弱型ED,中醫如何調理?

對於中醫來說假如要是五臟六腑陽氣都去補的話必然用藥太多,君臣佐使就會不分甚至相互之間還會衝突,所以只需要補先天之腎氣和後天之脾氣,則五臟六腑其它的氣自然會旺盛,真氣足命門之火豈能不旺盛,命門之火旺盛必然見色可起中途堅韌不拔[…]

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“上火”會導致人體內在寒涼

“上火”會導致人體內在寒涼

中國文化常用“象”思維表達生命的現象,“上火”就是這樣一個思維表達,很明顯,“上”為由下趨上,也就是本來在下邊,但由於特殊原因而跑到了上邊,“火”,此處之火不是外來之火,外來之火是自然界中來的,我們可以稱之為感受火邪,而不能稱為“上火”,此[…]

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