孩子不喜歡睡午覺是好事研究表明這可能會是個“聰明寶寶”

孩子不喜歡睡午覺是好事研究表明這可能會是個“聰明寶寶”

午睡可以說是一個寶寶一天的‘’必修課程‘’,可以說每個家長都會讓寶寶在午間時分睡上美美的午覺,那麼最近卻有個研究說是孩子不喜歡睡午覺好事,甚至這個研究人員表示:這可能是個‘’聰明寶寶‘’那麼,為什麼說孩子不喜歡睡午覺是好事:實際上,之所以說[…]

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生活感悟:強迫症4年了,大腦中反覆出現強迫的意念,該怎麼辦?

生活感悟:強迫症4年了,大腦中反覆出現強迫的意念,該怎麼辦?

隨著社會的發展,越來越多的心理疾病,被我們廣泛的認知,以前我們覺得抑鬱症是離我們很遙遠的一種心理疾病,而現在得抑鬱症的人越來越多,還有焦慮症,莫名其妙的擔憂,還會引起許多的軀體症狀,導致患者十分痛苦,而強迫症類似於抑鬱症和焦慮症,他的發病率[…]

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有強迫症的請看下圖

有強迫症的請看下圖

強迫行為往往是為了減輕強迫思維產生的焦慮情緒而不得不採取的行動,患者明知這些想法和做法是不合理的,但是不得不做,比如患者有懷疑天然氣管道是否關緊的想法,相應的就會去反覆檢查閥門確保安全[…]

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心理研究:善用“軟抵抗”改變強迫行為,完成擺脫強迫症最後一步

心理研究:善用“軟抵抗”改變強迫行為,完成擺脫強迫症最後一步

前兩篇文章我們分別就強迫性懷疑和強迫性對立思維的致病原因、表現症狀以及如何採用有效的心理方法進行改變做了詳細的分析與闡述,使大家對強迫觀念中的高發形式(強迫性懷疑)和核心形式(強迫性對立思維)有了進一步認識,接下來我們將對強迫行為的改變做進[…]

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