不少人為了養生，會去採摘蒲公英泡茶喝。在很多的鄉野田間都有蒲公英，採摘後直接涼拌吃，或者曬乾後泡茶喝，都能給人體帶來很多的好處。為此，有些人天天都喝，結果喝出了問題。

43歲女子，查出乳腺結節後，堅持喝蒲公英茶，她得到了什麼？

吳女士今年43歲了，在前不久查出了乳腺結節，聽別人說喝蒲公英茶能夠幫助消散結節，就買了一些曬乾的蒲公英，堅持用它泡茶喝。但連續喝了一段時間後，卻發現總是出現腹瀉、腸胃不適等。在複查時也並沒有發現結節有明顯的縮小。這是什麼原因？

蒲公英茶能給人體帶來哪些好處？

有研究發現，在蒲公英中含有比較豐富的營養物質，而且用蒲公英泡茶喝能夠起到抗菌消炎的效果。不少人在春夏換季時容易出現上火等問題，用蒲公英泡茶喝能夠幫助消炎，起到緩解炎症，預防細菌感染的問題，也能減輕上火等帶來的不適症狀。

在蒲公英中含有比較多的維生素、蛋白質、氨基酸等營養物質，人們沒事用蒲公英泡茶喝能夠補充營養，還能增強人體內的免疫力。而且在中醫上也發現，蒲公英有保護肝臟的功效。因為蒲公英入肝經，能夠幫助肝臟解毒排毒，並且其中的營養物質還能促進肝臟細胞修復和再生，肝不好的人可以適當喝點，有好處。

蒲公英這麼好，能每天都喝嗎？

吳女士為了消散結節，每天都喝，結果腸胃受損，還總是腹瀉。從中醫上看，蒲公英確實有消腫散結的功效，適當的喝點對緩解水腫有幫助，體記憶體在乳腺結節、甲狀腺結節等也可以適當喝點。但不適合天天都喝。

蒲公英的性質寒涼，在飲用後能去火降燥，但也可能導致人體內的寒氣過重，腸胃不好的人要謹慎服用，如果每天都喝，長期飲用，也可能加重身體內的寒氣，引發脾胃虛弱的症狀，給健康造成不利影響。

醫生提醒：蒲公英的飲用禁忌，要先了解清楚

體寒、脾胃虛寒或者腸胃不好的人，不適合喝蒲公英茶，很可能導致加重體寒，引發脾胃不適，引發腹瀉、噁心等不適，嚴重的還可能導致腸胃受損。

蒲公英不適合長期大量飲用。建議每週飲用1-2次蒲公英茶對調理健康有一定的好處，每次泡蒲公英茶適當地放入10克左右曬乾的蒲公英即可，每天喝一小杯溫熱的蒲公英茶，也能避免飲用過量，加重寒氣。

泡蒲公英茶應該趁熱喝，在溫熱的時候喝，能夠緩解一定的寒性，避免引發腹瀉等腸胃不適。而在喝完後容易出現噁心、面板瘙癢或者腹瀉不適的人，很可能是存在過敏等問題，建議避免再喝蒲公英茶。

最後一點是很多人會犯的問題，自己在採摘蒲公英後曬乾泡茶喝，覺得這樣比較省錢。但這種方式很可能因為人們儲存不當，導致在曬乾的過程中，蒲公英就出現了發黴、變質的情況，這種蒲公英泡茶喝，不僅不能給人體帶來好處，還可能傷身，要小心了。

現在你知道了嗎？蒲公英泡茶雖然能給人體帶來很多好處，但不適合每天都喝。醫生提醒，在喝蒲公英茶養生之前，也應該先了解禁忌。