#中醫#多數人在睡眠困難時選擇服用失眠藥，確實失眠藥能快速讓人入睡。可是你知道長期服用失眠藥物度人體的危害嗎？

目前市面上常用的安眠藥主要有兩大類：

一大類是傳統的苯二氮䓬類的鎮靜安眠藥，包括地西泮、勞拉西泮、奧沙西泮、氯硝西泮、馬來酸咪達唑侖、艾司唑侖、阿普唑侖等。

另一大類是新型的非苯二氮䓬類的鎮靜安眠藥，主要有酒石酸唑吡坦、扎來普隆、佐匹克隆、右佐匹克隆等。

短期服用安眠藥會出現如頭暈、疲乏、記憶力下降、思睡等不良反應。

長期服用安眠藥會對藥物的依賴性、成癮性、長期服用會對藥物產生耐受性。還會產生更惡化的失眠症，引動不協調，記憶力受影響，

出現行為失控、夢遊，腸胃道不適口臭嚴重，嚴重者引發抑鬱症等精神系統疾病。

中醫治療失眠症最關鍵的關節就是：“辯證識機”，只有辯證精確，才能下藥有章，避免盲目堆砌，才能藥到病除。

現在生活方式導致的失眠症患者，多伴有煩躁，焦慮，抑鬱等情志變化。失眠多由臟腑機能紊亂，邪氣阻滯，陰陽平衡失調，營衛氣血執行失常。

心腎不交所致。故其治當以調暢臟腑氣血為宜。肝主謀慮，主疏洩，主藏魂，與情志活動及氣血調暢關係最為密切。

中醫角度對於實證失眠，以疏肝解鬱、祛除痰火瘀等病理產物為主，佐以調整氣血陰陽，重鎮安神。

對於虛症失眠，以調養肝脾氣血為先，補益養心之藥為輔，使其陰陽平衡，故而達到安神之效果。

所以，如果你也在被失眠困擾，可以嘗試從中醫角度治療，降低藥物副作用對人體的傷害，我用將近30年臨床經驗，幫助您辨證分析治療。#快問中醫超能團#

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