哲客資訊

至於用藥保護陽氣，須在有病時用之，具體方法很多，但歸納起來，不外昇陽、溫陽、通陽、養陽、潛陽五法[…]

三十而立，這個年紀的男性可能在事業上有所成就了，但與此同時，壓力也是比較大的，有不少男性經常感到不舒服，但去檢查又沒發現什麼大問題，其實這很可能是陽氣不足了，身體才會處於亞健康的狀態，應該儘早養陽，否則拖久了，可能會帶來更大的隱患，建議你做[…]

中醫經絡生陽之法我們可以分別從五個不同維度來講中醫養陽之法，這五個維度是不同的視角來建議大家，如何才能調理好自身的習慣[…]

若陽氣不足，則氣化不利，痰濁水飲等陰邪就會凝滯，滯塞不通，即變成囊腫、增生、腫塊等陰性病理產物，且往往發生在機體陽氣最虛的地方，若胞宮陽虛則成子宮肌瘤[…]

出現寒象（體寒）陽氣虧虛導致身體禦寒能力下降，則出現以“寒”為總體特徵，即中醫所說陽虛生外寒，有畏寒怕冷、手足不溫、唇色蒼白、少氣懶言、消化不良、大便溏薄、性慾減退、喜熱飲食、耐夏不耐冬等寒象表現[…]

2、不酸春天飲食應“省酸增甘”，因春天本來肝陽上亢，若再吃酸性食物，易導致肝氣過於旺盛，而肝旺容易損傷脾胃，所以，春季飲食忌酸[…]

我記得讀《傅青主女科》時，有一段話，治療大出血之後怎麼樣來挽救，原話是“已亡之陰難以驟生，未亡之氣所當急固”，大出血之後，損失的血雖然不能馬上生出來，但是一旦陰損及陽，陽氣一散，這個人生命就終結了[…]

圖源網侵刪“春季陽氣由臟腑走向四肢和面板，這個過程中如果遇到氣滯血瘀，痰溼體質，則道路不通暢容易出現氣機不條暢，體內陽氣的升發出現障礙，體內的“陽氣”不足，無法抵禦各種疾病，那麼各種亞健康問題都來，對我們的肌瘤患者來說，甚至會出現肌瘤變大的[…]

一年四季中陽氣是隨著季節的變化而變化的，它也符合外界時令的自然規律，符合春生、夏長、秋收、冬藏這個自然規律，春季陽氣生髮，夏季自然是陽氣生長的時間，如果這個時期內陽氣受損，必定會使人體的陽氣不足，會影響以後陽氣的收與藏[…]

因此降溫解暑的工作仍不可太過放鬆，可以多吃苦瓜、冬瓜、綠豆湯等去溼、清熱的食物，忌食油膩辛辣燥熱之物，以免引起上火症狀，此外還要保持規律作息，降溫解暑要有度，可以繼續使用空調、電扇、鋪涼蓆等，但是要把握好度，不要盲目貪涼，如有不適應及時就醫[…]

腰痛患者需要健脾胃中醫認為腰痛患者還應該健脾，脾主肌肉，若脾虛了，不能將人體攝入的食物轉化為營養，全身的肌肉得不到足夠的營養，就會變得薄弱無力，不能很好地約束腰椎，容易發生腰椎間盤突出症、腰肌勞損等腰痛疾病[…]

加之冬天天氣寒冷，易耗損人體的陽氣，所以冬天也必須重視養陽，這樣才能更好地維持人體的陰陽平衡[…]