哲客資訊

健康展覽會，中國健康展覽會，廣州健康展覽會、2021健康保健會2021第30屆廣州國際大健康產業博覽會時間：2021年06月24日－26日地點：廣州-廣交會展館展會詳情：13434225100 賴強先生（微信同號）主/承辦單位：廣州市億帆展[…]

這裡說到的損傷身體的睡眠姿勢，說的是趴著睡，有很多人在睡覺時喜歡趴著睡，相對來說，趴著睡覺確實很舒服，但是對身體的損傷是最大的，長時間的趴著睡覺，有些危害可能會悄悄到來，不少人已經嚐到了“惡果”，希望你能多重視[…]

中醫學理論認為，透過艾灸能夠促進血液迴圈，排出體內的寒氣，改善手腳冰涼的情況氣海、關元這兩個穴位就像人體的氣血開關，找到了這個開關，氣血“電流”就會通遍全身，氣血充盈[…]

胃潰瘍是一種常見的消化性潰瘍，患上胃潰瘍的患者長期飽受該病的折磨，慢性且反覆發作，患者不僅要長期服用藥物控制病情，還需要做好相關的保健工作，接下來，我們將介紹幾種保健方法[…]

穴位養生在保健中起到不可忽視的作用，因其特殊的手法未走進千家萬戶，只能在養生店、醫院等處接受治療[…]

真正意義的養生保健，是激發和保持我們機體應該具有的抵抗力，使疾病不能產生，來達到健康的效果[…]

河北醫科大學第四醫院中醫科副主任劉淑剛為大家帶來以下養生指南：1、可多吃草莓、西紅柿、黃瓜等含水分較多的果蔬[…]

很多人把汗蒸當作排毒、養生保健的方式，作為自己嚴格完成的每日或每週必做之事[…]

片糖和老紅糖的差別片糖依據生產製造時常用模具的區別，一樣平時分成片糖、磚糖（立方體）、碗糖、金幣糖、籃子糖等[…]

我反覆找長胖原因，主要是3個月來，食量比過去多了[…]

其種類，根據果實來源可分為不同產地的陳皮普洱茶[…]

經絡養生方法十一:抬“抬小腿，血流暢”忙碌的工作和生活，使得很多人並沒有大段的時間用於體育鍛煉，對這樣的人來說，辦公、乘車、休閒聊天、看電視時利用好“碎片時間”，對日常保健也功不可沒[…]

其實養生真的很簡單，做到飲食有節，起居有律，運動有時，就已經成功了一半，另外一半就要藉助外界的力量了，中醫針灸療法中的艾灸，透過點燃用艾葉製成的艾條，燻烤人體的穴位以達到養生保健治病的一種自然療法，就是一個不錯的選擇[…]

西醫理論解讀：當肝火大的時候，比如人在生氣的時候，此時就會表現肝火大，氣機不暢，身體交感神經就會興奮，毛細血管收縮，血管一收縮，瞬間血壓升高，所以有怒髮衝冠的說法[…]

知道肥胖超重會引發有損健康的啥樣的連鎖反應嗎[…]

作為一名從事了二十多年中醫食療研究工作的我來說，透過這幾十集的講座，能夠幫助大家得到一些傳統保健養生知識，讓大家方便地將日常飲食起居與保健、康復結合起來，達到防病、治病的目的，這是我的榮幸，更是我的責任和義務[…]

雲南省衛生健康委和總工會將對本次總決賽中取得優異成績的團體、集體和個人進行通報表揚，並在此基礎上，對孕產保健（含“三病”消除）和兒童保健2個單項專案的前5名共10人按照《雲南省職工職業技能大賽管理辦法》進行表彰獎勵，個人專案總成績高的楚雄州[…]

所以在青春後期，出現此類情況應去醫院進行口腔檢查，確定萌出的智齒是否有咀嚼功能，如果智齒既無功能，又反覆發炎，影響進食和健康，應當考慮及早將其拔除[…]

01這幾個看似“良好”的習慣，可能正在“偷走”你的健康，多瞭解下1、早餐過於營養相信大家在平時都聽說過這樣一句話，早餐要吃好，早餐吃得要像皇帝一樣，所以很多人在早上都會準備非常豐富有營養的早餐，各種油炸食品、煲的湯等都端上了餐桌，但是過於營[…]

保健方法：（1）雙手拇指指腹交替按揉大陵穴、神門穴、太淵穴、陽池穴，反覆做1—3分鐘[…]