哲客資訊

其實，若不想與腎結石糾纏不休的話，也要注重堅持適當的運動，這樣能夠幫助增強人體免疫力以及抵抗力，而且還可以促進毒素垃圾的排出[…]

另外人體代謝廢物的產生按時間分佈也不是均勻的，比如過年過節期間，應酬聚會比較多，大量攝入食物，腎臟負擔加重，就需要比平時更多的水來幫助廢物的排出[…]

腸漏引起的疾病（1）食物不耐受（吃冷、熱刺激食物容易腹瀉）（2）腸易激綜合徵（IBS）（3）小腸細菌過度增殖（SIBO）（引起消化不良甚至菌群失調 ）（4）炎症性腸病（IBD）（結腸炎、潰瘍性結腸炎、直腸炎、克羅恩等）（5）類風溼性關節炎（[…]

肺部在進行運轉時，肺上的纖毛也在不停擺動，使身體中的有害物質隨著其擺動排出體外，如果吸入過多粉塵、顆粒，就會在肺部沉澱下來，因此，要想減少肺部負擔，就要出門常戴口罩，遠離汙濁的空氣環境[…]

分析：足貼的主要作用是祛除溼氣，減肥屬於輔助功效，足貼透過足底排出的只是一些液體狀的廢油脂，而不能排出固體狀的脂肪[…]

水果類荔枝：可以改善肝功能，加速毒素排出，促進細胞生成，是排毒養顏的理想水果[…]

二、尿酸高的原因有哪些[…]

但是，血管暢通的人，哪怕再忙，每天也會抽出時間來鍛鍊身體，不僅可以減肥，還可以幫助身體將多餘的脂肪排出體外，降低血液中膽固醇的含量，促進血管中垃圾的排出，有助於預防血管堵塞[…]

2、早晨多補充維生素早餐建議選擇吃一些水果，挑選蘋果、香蕉、火龍果等，可以適當的補充糖分，給身體提供必須的能量，並且裡面的維生素、礦物質還有膳食纖維，有助於清潔腸道，促進宿便的排除，給身體的代謝提供益處，能夠加快減肥的程序，同時也不易造成脂[…]

冬季是疾病的好發季節，由於寒冷的原因，感冒咳嗽增多了，人的自身抵抗力也下降了，這時人們就會想透過進補來提高體質[…]

買2送1紅豆薏米茶薏仁梔子赤小豆大麥苦蕎芡實甘草茶檢視結語：因為現在人們的生活習慣，大部分的人都是會有溼氣的，如果身體溼氣過重的話，抵抗力免疫力也會下降，會經常生病，所以在平時一定要注意排溼，排除身體的溼氣，讓身體更加健康[…]

簡單來說就是正常的食物，從進嘴開始到成長排出體外，變為一坨新鮮熱乎的大便，這個過程就要花費將近 30 個小時左右，而一天的時間是24小時，意味著所有的大便，都得在你的身體了裡面過夜，都會變成宿便[…]

尿酸高的人，這7種鹼性食物要多吃，助你輕鬆排尿酸，痛風不來擾1、苦瓜苦瓜屬於低脂、低嘌呤的鹼性食物，苦瓜中含有的生物鹼類物質奎寧，有助於痛風患者更好的排出尿酸[…]

可是放屁是正常的生理需要，一個健康的人每天體內都會排出1/4的氣體，也就是說每天在10個屁左右，有些人在公共場合忍不住要放屁的時候，於是他就決定憋屁，憋著憋著就沒有了，那麼讓我們憋回去的屁它去哪了呢[…]

不過大家需要明白一個道理，隨著年齡的增大，腎臟裡的零部件也會慢慢老去，腎功能會緩慢下降，如果沒什麼異常，腎臟夠我們用一輩子，腎臟是極度容忍的器官，剩下的零部件會主動接過多餘的活兒，直到零部件損壞的程度達到四分之三以上，剩下的腎臟才終於幹不動[…]

X線檢查對佝僂病的早期診斷意義不大，但對極期和恢復期病例能判斷骨質變化的情況，極期佝僂病患者骨骺臨時鈣化帶增寬、模糊，幹骺端呈絨毛狀[…]

所以肝臟最怕胖出現這些症狀，就表示心臟需要排毒指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷：中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的訊號[…]

幾款實用的排毒食療方：#FormatImgID_2#排毒食譜1、醋溜綠豆芽首先，洗淨綠豆芽並用沸水焯一下後，在涼水中浸泡、撈起、瀝乾，然後，在油鍋內把花椒炸焦，撈去花椒，加入蔥，綠豆芽，再加鹽、糖、醋、味精調味，再用溼澱粉勾芡[…]

由於，女性在生理期食用紅糖水，能夠協助溫宮，緩解痛經，還能夠活血通絡，協助子宮排出髒血[…]

“人可以不吃飯，但不能不喝水”，若是離開了水分將無法維持身體體器官的各項活動，在正常情況下，一個成年人每天最少要攝入1500毫升左右的水分，若是喝水太少就會導致尿液的顏色發黃，但這並不影響身體的健康狀態，只需要及時的補充水分就可以了[…]