哲客資訊

那麼，她長壽的秘訣就是保持樂觀，一個人的心態決定了他的位置，有些人心裡什麼都沒有，那麼她的生活和心裡就會特別輕鬆，沒有壓力，相反，如果一個人心裡經常有很多東西，那麼這個人從長遠來看就會變得鬱悶，心情不好，身體自然會生病[…]

當然，這也不是讓沒有長壽基因的人灰心，在世界衛生組織公佈的長壽因素中，環境17%、遺傳15%、醫療8%、60%的生活方式，所以大家還是非常有可能通過後天來改變身體健康情況的[…]

同伴追問老人的長生秘訣是什麼，爺爺說他也不太知道，可能是飲食比較健康，喝的水是山上的山泉水，說到水，爺爺很開心的樣子，說山上的水甜滋滋的很好喝，自己很喜歡喝那股山泉水，還說這水能治病呢，八十歲以後竟然很少生病，感覺身體越來越年輕呢[…]

貫穿明朝始終的黃冊制度全縣都是百歲老人也罷，活了兩百多年也罷，這些顯然是不可能出現的[…]

廣西巴馬縣是國家級貧困縣，也是世界五大長壽之鄉，當地人幾無腫瘤，多數老人無疾而終[…]

那最好的方法還是從我們日常生活中必不可少的飲食中稍加改善會有效果，百歲老人養生經驗：少吃3葷，多吃3素，預防癌症從飲食做起百歲老人養生經驗：少吃3葷，多吃3素，預防癌症從飲食做起少吃肥肉因為肥肉中含有大量的脂肪，使用過多的話時間一長，血液中[…]

巴馬的長壽村人口很少，只有500 多個人，百歲老人就有七八個，這吸引著世界各地的人前來一探究竟[…]

百歲老人周玉翠奶奶在休息在瞭解完了百歲老人周玉翠奶奶的生活習慣和家族基本情況後，張煥啟介紹了母親的生活經歷，以及老人的性格特點，這讓我們感覺到有些意外[…]

103歲乙肝爺爺中醫養生，傳授秘訣就3點，“1花1草”喝跑肝炎元旦天氣還不錯，沒有下雪就是有點乾冷，老母親執意要回老家看看，人上了年紀就特別戀舊，在老家生活了幾十年，總歸還是有點不捨[…]

其實，跳傘一直是一個十分安全的專案，只要你懂得遇到不同的情況要如何應對，況且，帶著自己飛的是經驗如此豐富的教練[…]

人的極限壽命是3000歲，英國科學家研究預測10年後人類就可掌握能活3000年的技術，這可信嗎[…]

這些百歲老人，讓無數人羨慕不已，可大家卻不知道，百歲老人長壽的秘訣僅僅是“好心態”而已[…]

研究人員從7名超級百歲老人和5名對照組參與者的血液中分離出免疫細胞，這些人的年齡從50多歲到80多歲不等[…]

其實，我們都知道抽菸喝酒會影響人的壽命，但有一位百歲老人，它平時抽菸喝酒，也不運動，但是他卻能長壽[…]

每個人都想長命百歲幾乎是世界各民族追求，在歷史上，秦皇漢武以及歷朝歷代的帝王將相都不能免俗的求仙問道從而服用各類丹藥，以希望長壽永生[…]

”調查發現，百歲老人的生活起居習慣和常人沒有明顯不同，他們照樣抽菸、喝酒、吃肉，也不刻意素食，卻能如此長壽，病理學家懷疑這些人的基因異於常人，或具有抑制癌細胞發展和排除致癌毒素的超能力[…]

我們都知道，人類的身體是由年少的弱小變成青年的強壯再到老年的弱小，這個是無法避免的規律，在這個過程中人類的DNA基因不斷地受到不同程度的損失，染色體也隨之衰弱，隨之而來的是人體的各種機能的下降，人肉眼看見的面板變化，頭髮變白，眼睛也發生了細[…]

吃出來的長壽除了遺傳，心態，生活方面等因素，百歲老人的飲食也是大家意想不到的[…]

美國《國家地理》研究員，作者丹·布特納（Dan Buettner）專門研究了世界上各個百歲老人數量最多的地區，發現了顛覆基因決定論的可能：長壽可能並不和遺傳基因強相關，而是和你的生活方式強相關[…]

在一定程度上來說，我們的飲食結構是呈現一個金字塔形狀的，上層的優質的營養一類依次往下遞減，最下層的營養相對沒那麼好，我們想要長壽，飲食的話就要趨向於均衡，也就是說金字塔裡我們各個方面的營養都要吃一點，光吃素或者是光吃肉光吃海鮮等等都是不可取[…]